Nega yurak urish tezligi monitorini namlash kerak?
Nega yurak urish tezligi monitorini namlash kerak?

Video: Nega yurak urish tezligi monitorini namlash kerak?

Video: Nega yurak urish tezligi monitorini namlash kerak?
Video: Thorne Research Uristatin® - Buy Now at VitaSouth.com - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Qisqacha aytganda, kamar yo'q ehtiyoj bolmoq ho'l o'lchash uchun yurak urish tezligi . Namlik sezgirlikni oshiradi yurak urish tezligi monitori aniqroq natija beradi. Mashq qilishdan oldin tasmani namlash imkonini beradi siz oldin bir xil darajadagi aniqlikdan bahramand bo'lish siz ko'taring yurak urish tezligi va ter.

Shunday qilib, yurak urish tezligi monitori qanchalik qattiq bo'lishi kerak?

ni kiyish yurak urish tezligi monitor teskari o'ralgan tasma qulay ko'krak qafasi bo'ylab, datchik old tomonda joylashgan. Bu kerak shuningdek, o'ng tomonda bo'ling. Garmin mahsulot menejerlarining so'zlariga ko'ra, ko'krak bezi teskari o'ralgan taqdirda ishlamaydi.

Bundan tashqari, yurak urish tezligi monitorlari qancha vaqt ishlaydi? 1-2 yil

Shu nuqtai nazardan, kun bo'yi yurak urish tezligi monitorini taqish xavfsizmi?

The hamma - kun zamonaviy fitnes -trekerlarning jihatlari ularning foydasiga, chunki yurak - baho Ko'krak kamarlari, odatda, mashg'ulotni tugatgandan so'ng tushadi. Siz.. mumkin edi kiyish ko'krak qafasi kun bo'yi uzoq, lekin mashqni tugatgandan keyin bir necha soat o'tgach, bu noqulay bo'lishi mumkin.

Qaerda yurak urish tezligi monitorini kiyish kerak?

Sen … kerak kiyish ning yurak urish tezligi monitori to'g'ridan -to'g'ri teringizga, sternum ostidan. Faoliyatingiz davomida joyida qoladigan darajada qulay bo'lishi kerak. ichida yurak urish tezligi monitor modul.

Tavsiya: