Mundarija:

Asab tizimi qanday oddiy ishlaydi?
Asab tizimi qanday oddiy ishlaydi?

Video: Asab tizimi qanday oddiy ishlaydi?

Video: Asab tizimi qanday oddiy ishlaydi?
Video: Shohruhxon - Oq libos | Шохруххон - Ок либос - YouTube 2024, Iyul
Anonim

The asab tizimi sezgilarimiz orqali ma'lumotni qabul qiladi, ma'lumotni qayta ishlaydi va mushaklaringizni harakatga keltiradigan yoki og'riqni his qilish kabi reaktsiyalarni qo'zg'atadi. Masalan, agar siz issiq plastinkaga tegib qo'ysangiz, siz refleksli ravishda qo'lingizni va qo'lingizni orqaga tortasiz asablar bir vaqtning o'zida miyangizga og'riq signallarini yuboring.

Buni hisobga olsak, asab tizimi qo'g'irchoqlar uchun qanday ishlaydi?

The asab tizimi miya, orqa miya va katta tarmoqdan iborat asablar bu tananing barcha qismlarini qamrab oladi. Birgalikda asab tizimi tanamizning turli qismlari bilan muloqot qilishda yordam beradi va miyamizga nima bo'layotganini nazorat qilish imkonini beradi. Holda asab tizimi bizning miyamiz bo'lardi mushkul bo'l.

Bundan tashqari, bolalar uchun asab tizimining ta'rifi nima? Bolalar ta'rifi ning asab tizimi : a tizim umurtqali hayvonlarda miya, orqa miya, asablar , va sezgi organlari va tana ichidan va tashqarisidagi ogohlantirishlarni qabul qiladi, izohlaydi va ularga javob beradi.

Odamlar ham so'raydi, oddiy so'zlar bilan aytganda, asab tizimi nima?

The asab tizimi a tizim tana atrofida signallarni yuboradigan tanada. Bu odamlar va hayvonlarning atrofidagi narsalarga javob berishga imkon beradi. Markaziy asab tizimi miya, orqa miya va asablar . U ko'pchilik hayvonlarda uchraydi. Miyada milliardlab bor asab fikrlash, yurish va nafas olishga yordam beradigan hujayralar.

Asab tizimini qanday boshqarasiz?

Stress asab tizimiga ham ta'sir qilishi mumkin, lekin siz uni boshqarish uchun bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin:

  1. Doimiy ravishda mashq qiling.
  2. O'zingizga dam olishga ruxsat bering.
  3. Oila va do'stlar bilan sifatli vaqt o'tkazing.
  4. Yoga yoki boshqa mashg'ulotlar bilan meditatsiya qiling yoki ongni mashq qiling.

Tavsiya: