Sarimsoq yurak blokadasi uchun yaxshimi?
Sarimsoq yurak blokadasi uchun yaxshimi?

Video: Sarimsoq yurak blokadasi uchun yaxshimi?

Video: Sarimsoq yurak blokadasi uchun yaxshimi?
Video: 3 tasi 1 da polarizatsiyalangan Magnet Drive ko'zoynaklari/Поляризационные очки Magnet Drive 3в1 - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Sarimsoq nafaqat oshpazlik maqsadlarida, balki tibbiy maqsadlarda ham mashhur. Bugungi kunda turlicha tan olingan foyda ning sarimsoq xavfini kamaytirishni o'z ichiga oladi yurak kasalligi , past xolesterin va past qon bosimi. Shuningdek, u saraton kasalligidan himoyalanishga yordam beradi va saraton kasalligidan himoya qiladi, deyiladi.

Bundan tashqari, sarimsoq tiqilib qolgan tomirlar uchun yaxshimi?

Sarimsoq Haqiqatan ham yaxshi siz uchun: Ekstrakt tiqilib qoladigan halokatli blyashka to'planishini qaytaradi arteriyalar va yurak xurujini qo'zg'atadi Sarimsoq inson nafasida qoldiradigan badbo'y hidi bilan mashhurdir. Bu butun dunyo bo'ylab o'limning asosiy sababi bo'lgan yurak kasalliklarining rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.

Xuddi shunday, yurak tiqilib qolishining tabiiy davosi nima? Yurak uchun foydali ovqatlaning

  1. Ratsioningizga ko'proq yaxshi yog'larni qo'shing. Yaxshi yog'lar to'yinmagan yog'lar deb ham ataladi.
  2. To'yingan yog 'manbalarini, masalan, yog'li go'sht va sut mahsulotlarini kesib tashlang. Go'shtning yog'siz bo'laklarini tanlang va ko'proq o'simlikka asoslangan taomlarni eyishga harakat qiling.
  3. Trans yog'larning sun'iy manbalarini yo'q qiling.
  4. Elyaf iste'molini ko'paytiring.
  5. Shakarni kamaytiring.

Bundan tashqari, sarimsoq yurak xurujining oldini oladimi?

Ratsiondagi o'zgarishlar ikkalasini ham rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi yurak kasalligi va yurak xurujlari . Sarimsoq bir qator kasalliklarning oldini olish vositasi sifatida tan olingan yurak -qon tomir kasalliklar, shu jumladan yurak kasalligi , ovqatlanish mutaxassisi ma'lum qildi. Sabzavot qon tomirlaridagi blyashkalardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Sarimsoq yurak og'rig'ini davolay oladimi?

Sarimsoq a ekanligi da'vo qilinadi chora uchun ko'krak og'rig'i , garchi buni qo'llab-quvvatlovchi fan yo'q. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki sarimsoq qutisi orqaga qaytarishga yordam bering yurak kasallik va kamaytirish arteriyalarda blyashka to'planishi.

Tavsiya: