Mundarija:
Video: Yo'g'on ichakni tozalash tabletkalarini qabul qilayotganda nima eyishingiz mumkin?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
5 ta yo'g'on ichakni tozalovchi oziq-ovqat
- Brokkoli. Brokkoli o'yinchog'ingizga qo'shishning turli usullari mavjud parhez .
- To'q rangli, bargli ko'katlar. Ovqatlanish qorong'i, bargli ko'katlar ismaloq, qayla va chardni yaxshi ko'radi tozalash sizning yo'g'on ichak .
- Sut. Siz.. qila olasiz; siz … mumkin sutni ertalabki dondan ko'ra ko'proq ishlating.
- Malina.
- Yulaf yormasi.
Yana savol tug'iladi: yo'g'on ichakni tozalash paytida ovqatlanishingiz mumkinmi?
Sizning ovqat hazm qilishingizga foyda keltirishi va narsalarni toza saqlashi uchun tolaga boy ovqatlarga (masalan, quinoa, jigarrang, amarant yoki tariq), bargli ko'katlar va boshqa sabzavotlar va yangi mevalarga e'tibor bering. Meva sharbatlari va smetanalar ham yaxshi.
Keyinchalik savol tug'iladi: yo'g'on ichakni tozalashdan keyin nima ovqatlanmaslik kerak? Yo'g'on ichak gidroterapiyasini olgandan so'ng, quyidagilar muhim:
- Ko'p suyuqlik iching (tozalangan suv, sharbatlar, o'tli choy va elektrolitlar).
- Keyingi ikki soat ichida sog'lom sabzavotli sho'rva iste'mol qiling;
- Davolanishdan so'ng darhol xom sabzavotlarni iste'mol qilishdan saqlaning.
Bundan tashqari, detoksifikatsiya paytida nima yeyish mumkin?
Tabiiy detoksifikatsiya uchun eng yaxshi ovqatlar
- Yog'lar va yog'lar. Qo'shimcha bokira zaytun moyi va organik kokos moyi kabi tabiiy yog'lar va yog'lar detoks va biotransformatsiya jarayonlari uchun energiya beradi.
- Yong'oq va urug'lar. Sog'lom atıştırmalık uchun bodom, kungaboqar urug'i, yong'oq va zig'ir urug'ini sinab ko'ring.
- Proteinlar.
- Dukkaklilar.
- Meva.
- Sabzavotlar.
Yo'g'on ichakni tozalash tabletkalarini qanday qabul qilasiz?
Tavsiya etilgan foydalanish: Kattalar: Qabul qiling Kuniga 2 marta 2 kapsuladan kamida 10-12 untsiya suv bilan va darhol iching. Ushbu mahsulotni etarli miqdorda suyuqliksiz qabul qilish bo'g'ilishga olib kelishi mumkin. Bolalar (6 yoshdan 12 yoshgacha) Kattalar dozasining yarmi. Super-dan foydalaning Yo'g'on ichakni tozalash taxminan har 2 oyda va bir vaqtning o'zida 10 kundan oshmasligi kerak.
Tavsiya:
Disulfiramni qabul qilayotganda spirtli ichimlik ichsangiz nima bo'ladi?
Disulfiram va alkogolning yuqori dozalari nafas olish tushkunligi, yurak aritmi, soqchilik, hushidan ketish va o'lim kabi og'ir reaktsiyalarga olib kelishi mumkin. Spirtli ichimliklar iste'mol qilinmasa ham, disulfiram kichik yon ta'sirga olib kelishi mumkin, jumladan: bosh og'rig'i
Ko'zlaringiz ostidagi qora doiralardan qutulish uchun nima eyishingiz mumkin?
Brokkoli, Bryussel gullari, yashil bargli sabzavotlar va ismaloqda mavjud bo'lgan K vitamini qon ivishi va qon aylanishiga yordam beradi. Qon aylanishining yomonlashishi qora doiralar paydo bo'lishini kuchaytirishi mumkin, shuning uchun sizning dietangizda K-ga mos ovqatlarni iste'mol qilish ko'z ostidagi doiralarni yengillashtirishi mumkin
Tozalash va tozalash o'rtasidagi farq nima?
Tozalash va tozalashdan katta farq bor. Tozalash stol usti yoki plastinka kabi sirtdan oziq-ovqat va boshqa turdagi tuproqlarni olib tashlaydi. Dezinfektsiya qilish toza sirtdagi patogenlar sonini xavfsiz darajaga tushiradi. Samarali bo'lishi uchun tozalash va tozalash 4 bosqichli jarayon bo'lishi kerak
Tish protezlarini olgandan keyin qancha vaqt qattiq ovqat eyishingiz mumkin?
Qattiq ovqatni boshqarishga uch -to'rt hafta vaqt ketishi mumkin. Siz yana qattiq ovqat eyishni boshlaganingizda, ularni mayda bo'laklarga bo'ling. Siz deyarli hamma narsani shu tarzda eyishingiz mumkin
Varfarinni qabul qilayotganda avakado yeyish mumkinmi?
Ma'lum qilinishicha, avokado warfarin (Coumadin) samaradorligini pasaytiradi. Varfarin (Coumadin) samaradorligini pasaytirish qon ivishi xavfini oshirishi mumkin. Bu o'zaro ta'sir nima uchun sodir bo'lishi noma'lum. Muntazam ravishda qoningizni tekshirib turing