Baliq yog'i ovqat hazm qilish tizimiga nima qiladi?
Baliq yog'i ovqat hazm qilish tizimiga nima qiladi?

Video: Baliq yog'i ovqat hazm qilish tizimiga nima qiladi?

Video: Baliq yog'i ovqat hazm qilish tizimiga nima qiladi?
Video: 2020-yil oxirigacha xususiy notariuslar ish boshlaydi - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Birinchidan, baliq yog'i oshishi ma'lum ning ishlab chiqarish ichak ishqoriy fosfataza (IAP) (7). IAP o'ynaydi a ichak gomeostazini saqlashda va yallig'lanishni kamaytirishda hal qiluvchi rol o'ynaydi ning ichaklar. Tadqiqotchilar ham topdilar a IAP kontsentratsiyasining pasayishi va IBS kabi sharoitlar o'rtasidagi bog'liqlik (8).

Baliq yog'i ovqat hazm qilish tizimiga yordam beradimi?

Omega-3 Yog 'kislotalari tananing ko'p sonli funktsiyalarida, shu jumladan, rol o'ynaydi, deb ishoniladi ovqat hazm qilish . Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, omega-3lar Kron kasalligi va oshqozon yarasi kolitining alomatlarini, shu jumladan ich qotishini boshqarishda yordam berishi mumkin.

Bundan tashqari, baliq yog'i ichakning bo'shashishiga olib keladimi? Qachon xavfsizlik haqida ba'zi xavotirlar bor baliq yog'i yuqori dozalarda olinadi. Baliq yog'i mumkin sabab yon ta'siri, ko'ngil aynishi, ko'ngil aynishi, ko'ngil aynish, yomon nafas, bo'shashgan axlat, toshma va burundan qon ketish. Qabul qilish baliq yog'i Ovqat bilan qo'shimchalar yoki ularni muzlatish ko'pincha bu yon ta'sirlarni kamaytirishi mumkin.

Buni hisobga olsak, baliq yog'i ovqat hazm qilish muammolarini keltirib chiqaradimi?

Kislota oqimi Kislotali reflyuksning boshqa belgilari - shu jumladan belching, ko'ngil aynishi va boshqalar oshqozon noqulaylik - tez-tez uchraydigan nojo'ya ta'sirlar baliq yog'i ko'p jihatdan uning yuqori yog'liligi tufayli. Xulosa Baliq yog'i yog 'miqdori yuqori va may sabab ba'zi odamlarda qichishish, ko'ngil aynishi, hazmsizlik va oshqozon yonishi kabi kislotali reflyuks belgilari.

Baliq yog'i gaz va shishishga olib keladimi?

Umumiy ro'yxat baliq yog'i nojo'ya ta'sirlar: baliq burplari yoki belching. Oshqozon buzilishi. Shish.

Tavsiya: