Gipohidratsiya ta'rifi nima?
Gipohidratsiya ta'rifi nima?

Video: Gipohidratsiya ta'rifi nima?

Video: Gipohidratsiya ta'rifi nima?
Video: Allergiya turlari va sabablari - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Holbuki, suvsizlanish tanadagi suvni yo'qotish jarayonini anglatadi. gipogidratatsiya tanadagi suvning kompensatsiyasiz yo'qolishi. Tanadagi suyuqlik miqdoriga qarab, gipohidratatsiya engil, mo''tadil yoki og'ir bo'lishi mumkin.

Keyinchalik, gipergidratatsiya nimani anglatadi?

Tibbiyot Ta'rif ning giperhidratsiya : tanadagi ortiqcha suv.

Ikkinchidan, giperhidratatsiyaning belgilari va alomatlari qanday? Alomatlar

  • Bulantı va qusish.
  • Bosh og'rig'i.
  • Chalkashlik.
  • Energiya yo'qotilishi, uyquchanlik va charchoq.
  • Bezovtalik va asabiylashish.
  • Mushaklar kuchsizligi, spazmlar yoki kramplar.
  • Tutqanoqlar.
  • Koma.

Bu erda suvsizlanish va gipogidratatsiya o'rtasidagi farq nima?

Garchi;.. bo'lsa ham suvsizlanish tananing suv tanqisligi holatini tasvirlaydi, ba'zi olimlar shunday taklif qilishgan suvsizlanish suvni yo'qotish jarayonini bildiradi, ayni paytda gipohidratatsiya suv tanqisligi holati, va regidratatsiya - a dan suv olish jarayoni hipogidratlangan Evgidratlanish holatiga [2].

Giperhidratatsiya ishlashga qanday ta'sir qilishi mumkin?

Suyuqlikni etarli darajada almashtirishning etishmasligi (gipohidratatsiya) va ortiqcha iste'mol qilish ( giperhidratatsiya ) mumkin murosasiz sport ishlash va sog'liq uchun xavflarni oshiradi. Sportchilarga ruxsat kerak ga suv ga jismoniy faoliyat davomida gipohidratsiyani oldini olish, lekin ortiqcha ichish va giponatremiya xavfini bilish kerak.

Tavsiya: