Video: Protein majmuasi sizga akne berishi mumkinmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki oqsil kukun bo'lishi mumkin akne sabab bo'ladi - lekin faqat ma'lum bir tur. Sizning oqsilingiz tanlash kukuni bo'lishi mumkin sizga sabab bo'ladi buzmoq. Dermatolog INSIDER kompaniyasiga zardobni ko'p iste'mol qilishini aytdi oqsil bilan bog'langan akne . Biroq, zardobning kam miqdori haqida hech qanday dalil yo'q portlashlarga olib keladi.
Shu nuqtai nazardan, protein majmuasi akne keltirib chiqaradimi?
Mashg'ulotdan so'ng, ko'pchiligimiz ba'zilarini yig'amiz oqsil kukunni smetana yoki sharfga tushirish a protein bar yo'lda tez yonilg'i olish uchun. Aslida, sutdan olingan oqsil bilan bog'langan akne portlashlar. So'nggi besh yil ichida o'tkazilgan bir qancha tadqiqotlar zardobni bog'lab qo'ydi oqsil va akne.
Bundan tashqari, qanday ovqatlar akne keltirib chiqaradi? Ushbu maqolada sivilcaga olib kelishi mumkin bo'lgan 7 ta taom ko'rib chiqiladi va nima uchun sizning dietangiz sifati muhimligi muhokama qilinadi.
- Qayta qilingan don va shakar.
- Sutli mahsulotlar.
- Fastfud.
- Omega-6 yog'lariga boy ovqatlar.
- Shokolad.
- Zardob oqsili kukuni.
- Siz sezgir bo'lgan ovqatlar.
Ikkinchidan, KIND barlari akne keltirib chiqaradimi?
Ba'zi oziq -ovqat sifatida gumon qilinmoqda akne -sut mahsulotlari, shakar va kartoshka, kraker va granola kabi qayta ishlangan ovqatlar barlar , "Tadqiqotlar qaysi oziq-ovqatlar bo'yicha yakuniy emas akne paydo bo'lishi . "Turli xil ovqatlar turli odamlarga har xil ta'sir ko'rsatishi mumkin", deydi u.
Laktoza akne keltirib chiqaradimi?
Ko'pgina dalillarga asoslangan tadqiqotlar bunga rozi akne tomonidan bezovtalanishi mumkin sut mahsulotlari . Sut mahsulotlari sigirlar sun'iy gormonlar bilan davolanadi, bu ularning sut miqdoriga ta'sir qiladi. Tadqiqotchilar, agar siz sut mahsulotlarini iste'mol qilsangiz, bu gormonlar sizning gormonlaringizni muvozanatdan chiqarib yuborishi mumkinligini taxmin qiladilar. Bu qo'zg'atishi mumkin akne.
Tavsiya:
Noutbuk sizga saraton kasalligini berishi mumkinmi?
Hozirgi ilmiy dalillar portativ (noutbuk) kompyuter va saraton o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'qligini ko'rsatadi. Bir nazariya shundaki, tizzasida noutbukdan foydalanadigan erkaklar skrotum yaqinidagi issiqlik tufayli moyak saratoniga ko'proq chalinishi mumkin, bu hujayralarga zarar etkazishi mumkin
Tampon sizga UTI berishi mumkinmi?
Vagina yoki siydik yo'lining tirnash xususiyati yoki shikastlanishi, jinsiy aloqa, damping, tamponlar yoki ayollik deodorantlar natijasida kelib chiqishi bakteriyalarga hujum qilish imkoniyatini berishi mumkin. Siydik chiqarish uchun siydik chiqarish kanalidan siydik pufagiga qo'yiladigan yumshoq naycha - doimiy kateterni uzoq vaqt ishlatish siydik yo'llari infektsiyasining keng tarqalgan manbai hisoblanadi
Qora mog'or sizga bosh aylanishi berishi mumkinmi?
Yo'talish, hapşırma va ko'zning tirnash xususiyati bilan bir qatorda, qora chiriyotganga ta'sir qilish boshqa jiddiy alomatlar bilan kechishi mumkin. Mog'or muammosi sizni bosh aylanishi, tashvish va tushkunlik, hatto gallyutsinatsiyalarga olib kelishi mumkin
Vaktsinalar sizga allergiya berishi mumkinmi?
"Ushbu tadqiqotlar vaktsinalar astma, oziq -ovqat allergiyalari yoki boshqa allergik kasalliklar xavfini oshirishi haqida hech qanday dalil topa olmadi." Boshqa bir gipotezalar, vaktsinalar immunitet tizimini tasodifan o'ziga hujum qilish orqali ko'p skleroz yoki 1 -toifa diabet kabi otoimmün kasalliklarga olib keladi, deb taxmin qiladi
Kofein sizga diareya berishi mumkinmi?
Kofein o'z ichiga olgan ichimliklar laksatif ta'sir ko'rsatadi. Kuniga ikki yoki uch stakandan ko'proq qahva yoki choy ich ketish ko'pincha diareyaga olib kelishi mumkin. Bosh og'rig'idan qochish uchun bir necha kun ichida asta -sekin voz keching va bir muncha vaqt tashqariga chiqishga harakat qiling. Kofeinsiz ichimliklar hali ham najasni bo'shatadigan kimyoviy moddalarni o'z ichiga olishi mumkin