Yohimbe -ni qancha vaqt qabul qila olasiz?
Yohimbe -ni qancha vaqt qabul qila olasiz?

Video: Yohimbe -ni qancha vaqt qabul qila olasiz?

Video: Yohimbe -ni qancha vaqt qabul qila olasiz?
Video: Rezus faktor nima? rezus faktor holatida homila bo‘lmaydimi? - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki yohimbinni qabul qilish , ning faol moddasi mayli , 10 kun davomida har kuni depressiya alomatlarini yaxshilamaydi. Erektil disfunktsiya (ED).

Shunday qilib, har kuni yohimbe qabul qila olasizmi?

Dozalash uchun standart ko'rsatmalar yo'q yohimbe qo'shimchalar. Ba'zi manbalar taklif qilgan olish 30 mg ekvivalentidan oshmasligi kerak yohimbine gidroxlorid kuniga yoki taxminan 10 mg uch marta har kuni (10).

Bundan tashqari, yohimbe qanchalik xavfli? Qo'shma Shtatlarda, FDA foydalanishdan keyin tutqanoq va buyrak etishmovchiligi haqida bir qator xabarlarga ega. yohimbe . Kuniga 40 mg dan kam bo'lsa, jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin, masalan xavfli qon bosimining o'zgarishi, gallyutsinatsiyalar, falaj, jigar, buyrak va yurak muammolari va hatto o'limga olib kelishi mumkin.

Shunday qilib, yohimbe tizimingizda qancha vaqt davom etadi?

Yohimbin . Yohimbin Turli botanika manbalarida uchraydi va Pausinystalia qobig'idan olingan asosiy alkaloiddir. mayli daraxt. Og'iz orqali yuborilgandan so'ng u tez so'riladi va plazmadagi maksimal kontsentratsiyasi 30 minut va yarimparchalanish davri 5 soatni tashkil qiladi [2].

Yohimbeni qachon qabul qilish kerak?

Bu mashg'ulot oldidan qo'shimcha bo'lgani uchun, eng yaxshisi ga iste'mol Yohimbe 15-30 daqiqa oldin ga mashq qilish. Yohimbe och qoringa iste'mol qilinganida ham eng yaxshi ishlaydi, chunki oziq -ovqat iste'mol qilish insulinning ko'payishiga olib keladi. Bu, o'z navbatida, ta'sirini kamaytirishi mumkin yohimbin.

Tavsiya: