Mundarija:
Video: Barmoqlaringizni qanday qilib bantlay olasiz?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Bilan boshlang ning o'rtasi lenta da ning pastki oyoq barmog'i va uni juda baland qilib qo'ying yuqoriga - faqat qulflash uchun etarli ning qirralari ning birinchi lenta . Ehtiyotkorlik bilan o'rab oling. Uni juda qattiq tortmang, chunki oyoq barmog'ingiz qancha bo'lganingizga qarab, biroz shishishi kerak bo'lishi mumkin sizning oyoqlaringiz . Faqat ustiga qo'ying.
Buni nazarda tutib, qanday qilib oyoq barmoqlarini tasmalash mumkin?
Do'stim singan barmog'ini qanday yopishtirish kerak
- Bir-biriga yopishtirilgan barmoqlar orasiga paxta yoki dokaning kichik qismini qo'ying.
- Iloji boricha ozroq lentani ishlatib, singan barmog'ini yonidagi barmog'iga erkin yopishtiring.
- Agar barmoqlar mahkam yopishtirilgan bo'lsa, bu qo'shimcha shish paydo bo'lishiga olib keladi va shikastlangan barmoqning qon aylanishini to'xtatishi mumkin.
pufakchalar paydo bo'lishining oldini olish uchun qanday qilib oyog'ini lenta bilan bog'lash mumkin? Pufakchalar paydo bo'lishining oldini olish uchun tanlangan oyoq barmoqlari atrofiga qo'llang.
- Majburiy emas - barmoqlar tagidan va oyoq kamarining atrofidan sink oksidi parchasini qo'llang.
- Ishqalanishining oldini olish uchun tovoning atrofiga uchinchi tasmasini yopishtiring, agar ko'proq himoyalanishni xohlasangiz, tovon atrofiga bir nechta chiziqlar surting.
Keyinchalik, kimdir so'rashi mumkin, barmoqlaringizni lenta bilan yopishtirish yordam beradimi?
So'nggi go'zallik tendentsiyalari va "Kim qaerda?" Ga ko'ra, yo'l bor va sizga kerak bo'lgan narsa - bu rulon lenta . Ko'rinib turibdiki, dan boshlab sizning katta oyoq barmog'i , sizning tasmangizni uchinchi va to'rtinchi oyoq barmoqlari birgalikda yengillashtiradi ning og'riq. Ularning bo‘yi bor-yo‘g‘i 2 dyuymga yetadi, lekin bir kecha-kunduz raqsga tushishdan keyin ham ular juda og‘riqli bo‘lishi mumkin.
Siz singan barmog'ingizni egishingiz mumkinmi?
The oyoq barmog'i oddiy ko'rinmasligi mumkin va hatto ko'rinishi mumkin egilgan yoki deformatsiyalangan bo'lsa buzilgan suyak joyida emas. Og'riq tufayli yurish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa katta bo'lsa oyoq barmog'i hisoblanadi singan . Oyoq kiyimlarini kiyish og'riqli yoki juda qattiq bo'lishi mumkin. Singanga qo'shimcha ravishda yoki uning natijasida boshqa muammolar paydo bo'lishi mumkin.
Tavsiya:
Qanday qilib peri uzukni olasiz?
Qo'ziqorin mitseliyasi qulay joyga tushib, er osti nozik quvurli iplardan tashkil topgan gif deb ataladigan peri halqasi boshlanadi. Gifalar spordan hamma tomonga teng ravishda o'sib chiqadi va er osti gipal iplarining dumaloq matini hosil qiladi
Qanday qilib zaharli emanni olasiz?
Zaharli pechak toshmasi urushiol (u-ROO-she-ol) deb nomlangan yog'li qatronga allergik reaktsiya tufayli yuzaga keladi. Bu yog 'zaharli dukkakli, zaharli eman va zaharli sumakning barglarida, poyalarida va ildizlarida bo'ladi. Agar siz bu moy bilan aloqa qilsangiz, uni sezmang, bilmasangiz, darhol yuving
Bemorni qanday qilib o'rab olasiz?
Bosh barmog'ingiz tanangizga eng yaqin bo'lgan tomondan, har bir qo'lingizni o'rab oling. Bu qo'llaringizni tasodifan bemorning steril bo'lmagan qismiga tegib ketishidan himoya qiladi. Bemorni har doim tanangizga eng yaqin tomonini o'rab oling, chunki bu xalatni steril bo'lmagan stoldan himoya qiladi
Qanday qilib siz zanglamaydigan po'latdan chuqur chizishlarni olasiz?
Zanglamaydigan po'latdan kichik tirnalgan joylarni tuzatish uchun ularni mikrofiber mato va ishqalanmaydigan birikma yoki tish pastasi bilan tozalang. Chuqurroq chizish uchun qo'pol zımpara qog'ozini namlang va chizilgan joydan siljitib, don yo'nalishi bo'yicha silang
Gitara chalish uchun barmoqlaringizni qanday qattiqlashtirasiz?
Barmoq uchlarini qanday kuchaytirish kerak Gitara chalish qobiliyatini oshiring. Tirnoqlaringizni qirqilgan holda saqlang. To'g'ri iplarni oling. Po'lat simli akustik gitara haqida bilib oling. Iplarni qattiq bosmang. Ho'l barmoqlar bilan o'ynamang. Qichishish, yig'ish yoki sochingizni olishdan saqlaning. Barmoqlaringizni olma sirkasiga botirib oling