Mundarija:

Bizning tanamizni yoshartirish nimani anglatadi?
Bizning tanamizni yoshartirish nimani anglatadi?

Video: Bizning tanamizni yoshartirish nimani anglatadi?

Video: Bizning tanamizni yoshartirish nimani anglatadi?
Video: SILICA GEL IN WATER EXPERIMENT - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Yoshartirish qarish jarayonini amalda qaytarishga qaratilgan tibbiy intizomdir. Yoshartirish qarishning teskari o'zgarishidir va shuning uchun boshqa strategiyani talab qiladi, ya'ni qarish bilan bog'liq zararni tuzatish yoki shikastlangan to'qimalarni yangi to'qimalar bilan almashtirish.

Xuddi shunday, yoshartirish deganda nimani tushunasiz?

Ta'rif ning yoshartirmoq . o‘timli fe’l. 1a: yana yoshlik yoki yoshlik berish: yangi kuch berish. b: asl yoki yangi holatga qaytarish yoshartirmoq eski mashinalar. 2a: yangilangan eroziv faollikni (oqimni) rag'batlantirish, ayniqsa ko'tarilish.

Bundan tashqari, yoshartirishning ildizi nima? So'zni eslab qolishning bir usuli yoshartirmoq uni yuragiga, juvesiga ajratib olishdir. Bu juve balog'atga etmaganga o'xshaydi - bu yoshlarga tegishli. ni qo'shing prefiks “yana” degan ma’noni bildiruvchi re va “qilish yoki qilish” ma’nosini bildiruvchi “yedi” qo‘shimchasi. Ularning barchasini bir joyga qo'ying va siz "qayta yosh bo'lasiz" - ma'nosi yoshartirmoq.

Buni hisobga olsam, qanday qilib hayotimni yoshartirishim mumkin?

Oddiy yo'llar bilan hayotingizni qanday yoshartirish mumkin

  1. Sizni og'irlashtiradigan narsani qo'yib yuborishni kechiring. Ko'p odamlar o'zlarini erkin va baxtli his qilishlariga xalaqit beradigan g'azab bilan hayot kechirishadi.
  2. Kun tartibini o'zgartiring. Mashg'ulotlar qulay.
  3. Bog'ingizni o'tlaning.
  4. O'zingizga yaxshiroq g'amxo'rlik qiling.
  5. Maqsadlarni belgilash.
  6. Hech qachon qilmagan ishni qiling.
  7. Odamlar uchun yaxshi ishlar qiling.
  8. O'ynashga vaqt ajrating.

Musiqa yoshartirishning bir shaklimi?

Musiqa stressni kamaytiradigan, aqliy faoliyatini yaxshilaydigan va umumiy farovonlik darajasini oshiradigan kuchli terapiya.

Tavsiya: