Video: Issiqlik oyoqlaringiz uchun yaxshimi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Shuning uchun ho'llash sizning oyoqlaringiz issiq suvda har tomonlama hayotiylik hissi paydo bo'ladi-bu nafaqat yaxshi his qilish sizning oyoqlaringiz . Agar oyoqlarimiz haddan tashqari ko'p miqdorda chiqarib yuborishadi issiqlik , ketishimiz uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Saqlash sizning oyoqlaringiz issiq qayta taqsimlashga yordam beradi issiqlik tananing atrofida, biz chuqur va qulay uyquga tusha olamiz.
Keyinchalik, kimdir so'rashi mumkin, siz oyoqlaringizga isitish pedi ishlata olasizmi?
Plantar fasiit, to'piq shporlari va charchagan og'riqlar uchun ideal oyoq . Oyoq asoslari Isitish paneli iqtisodiy jihatdan arzon, lekin yaxshi ishlab chiqilgan va boshqa an'anaviylarga qaraganda xavfsizroq isitish yostiqchalari . Buni qilish juda oson foydalanish . Shunchaki torting Isitish paneli ustiga sizning oyoq, quvvatni ulang va Controller -ni yoqing sizning kerakli sozlama.
Yuqoridan tashqari, oyoqlaringizni qanday isitasiz? Kolorado shtatining Steamboat Springs shahrida amaliyot bilan shug'ullanadigan oilaviy shifokor Brayan Xarringtonning ushbu maslahatlari bilan ularni iliq qiling.
- Ularni iliq suvga soling. Suv issiqlikni havodan 25 baravar tezroq o'tkazadi.
- Issiq qo'llari bo'lgan do'stingiz sizning qo'llaringizni silasin.
- Suvsiz bo'ling. Bu sizning raqamingizga keladigan qon hajmini oshirishga yordam beradi.
- Chekmang.
Keyinchalik, kim ham so'rashi mumkin: oyoqlar muz yoki issiqlik uchun nima yaxshiroq?
Muz Terapiya Muz o'tkir uchun ishlatiladi og'riq , yallig'lanish (shishish) va yangi jarohatlar. Muz mashaqqatli mashg'ulotlardan kelib chiqadigan shishishni kamaytirishga yordam beradi. Issiqlik , boshqa tomondan, shishishni kuchaytirishi va mushaklarning shifo berishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Agar qaror qilsangiz muz qo'shilish, shikastlanish yoki mushak, buni bir vaqtning o'zida 20 daqiqa davomida bajaring.
Nima uchun oyoqlarim issiqlik chiqaradi?
Oyoqlar bir necha sabablarga ko'ra tana haroratini barqaror ushlab turishga yordam beradi. Ularga yoqadi ning qo'llar - katta sirt maydoni, shuningdek, ular orqali katta hajmdagi qonni o'tkazish uchun ochiladigan maxsus qon tomirlariga ega. va shuning uchun yukni tushiring issiqlik kerak bo'lganda tezda.
Tavsiya:
Issiqlik kramplari hayot uchun xavf tug'diradimi?
Issiqlik charchoqlari issiqlik bilan bog'liq sindromlardan biridir. Alomatlar og'irlik darajasida, engil issiqlikdan tortib to issiqlik chiqqunigacha, hayot uchun xavfli bo'lgan issiqlik urishigacha o'zgaradi. Issiqlik charchashi to'satdan yoki vaqt o'tishi bilan boshlanishi mumkin, odatda ish paytida yoki issiqda o'ynab, qattiq terlash yoki suvsizlanishdan keyin
Infraqizil issiqlik lampalari sizga yaxshimi?
Infraqizil nurlar tanadagi kislorodga boy qon aylanishini yaxshilaydi, chuqur to'qimalarning tezroq shifo berishiga va og'riqni engillashishiga yordam beradi. Teri tabiiy ravishda har kuni infraqizil issiqlikni chiqaradi. Infraqizil nur sog'likka katta foyda keltirdi, og'riqni kamaytirishdan yallig'lanishni kamaytirishgacha
Sinus tiqilishi uchun issiqlik yoki sovuq yaxshiroqmi?
"Ko'zlaringiz va burningizga issiq ro'molcha bilan o'tirish burun yo'llari va bo'shashgan joylarni isitishga yordam beradi", deydi Das. Bundan tashqari, sinus og'rig'i va sinus bosimini yo'qotish uchun iliq va sovuq kompresslarni almashtirishingiz mumkin
Issiqlik kramplari va issiqlik charchashi o'rtasidagi farq nima?
Issiqlik kramplari: suvsizlanish va past tuz miqdori. Issiqlik tükenmesi: suvsizlanish va uzoq vaqt davomida haddan tashqari yuklanish natijasida. Issiq urish: tananing o'z haroratini tartibga solishga qodir emasligi natijasi. Bu hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin
Skechers oyoqlaringiz uchun yaxshimi?
Xo'sh, endi siz ularning nima ekanligini bilasiz, Skechers oyoqlaringiz uchun yaxshimi? Umuman olganda, Skechers mahsulotlari qulay va qo'llab-quvvatlaydi. Xotirali ko'pikli tagliklar oyoqni yostiq bilan ta'minlaydi. Ular, shuningdek, nafas oladigan va egiluvchan