Mundarija:
Video: Sarimsoq yo'talga yordam beradimi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Xom sarimsoq - mavsumiy kasalliklarni davolovchi tabiiy vositalardan biri. Bu tirbandlikni engillashtiradi va davolaydi sovuq - Bir chinnigulni qovuring sarimsoq va yotishdan oldin uni bir qoshiq asal bilan iching. Bu sizni ta'minlaydi yengillik qarshi yo'tal.
Xuddi shunday, sarimsoq shamollash va yo'tal uchun yaxshimi?
Sarimsoq oldini olishni davosi sifatida va'dasini ko'rsatdi shamollash va gripp. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki sarimsoq birinchi navbatda kasal bo'lish xavfini, shuningdek, qancha vaqt kasal bo'lishingizni kamaytiradi. Agar siz tez-tez kasal bo'lib qolsangiz sovuq yoki gripp, ovqatlanish sarimsoq sizning alomatlaringizni kamaytirishga yoki kasallikni butunlay oldini olishga yordam beradi.
Kechasi yo'talni tabiiy ravishda qanday to'xtatishim mumkin? Kechasi yo'talni qanday to'xtatish kerak
- To'shakning boshini egib oling. Yotganingizda yo'talni qo'zg'atish uchun tirnash xususiyati beruvchi tomoqqa o'tishi osonroq.
- Namlagichdan foydalaning.
- Asalni sinab ko'ring.
- GERD bilan kurashing.
- Yotoq xonangizga allergiya va havo filtrlaridan foydalaning.
- Hamamböceklerin oldini olish.
- Sinus infektsiyasini davolash uchun murojaat qiling.
- Sovuqqa qarshi dam oling va dekonjestanlar qabul qiling.
Keyinchalik savol tug'iladi: yo'talni davolashning eng tezkor usuli qanday?
Yo'talni davolash va tinchlantirish uchun 19 natrual va uy davosi
- Hidratlangan holda qoling: ingichka balg'amgacha ko'p suv iching.
- Bug 'bilan nafas oling: issiq dush oling yoki suvni qaynatib oling va idishga quying, idishga qarang (kamida 1 fut uzoqroq turing), chodir yaratish va nafas olish uchun boshning orqa qismiga sochiq qo'ying.
- Balg'amni bo'shatish uchun namlagichdan foydalaning.
Yo'tal uchun nima yaxshi?
1. Asal . Asal tomoq og'rig'i uchun uzoq vaqtdan beri tasdiqlangan vositadir. Bir tadqiqotga ko'ra, u yo'talni yo'talni bartaraf etuvchi dekstrometorfan (DM) o'z ichiga olgan dori-darmonlarga qaraganda samaraliroq bartaraf etishi mumkin.
Tavsiya:
Qaysi o't yo'talga yordam beradi?
O'n ikki tabiiy yo'talni davolash vositasi Asal choyi. Pinterest -da baham ko'ring Yo'talni davolashning mashhur uy vositasi - asalni iliq suv bilan aralashtirish. Zanjabil. Zanjabil quruq yoki astmatik yo'talni engillashtirishi mumkin, chunki u yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Suyuqliklar. Bug '. Zefir ildizi. Tuzli suv tomoq. Bromelayn. Kekik
Vodorod periksit yo'talga yordam beradimi?
Tomoq va yo'talni davolashning 11 usuli. Ko'pincha tomoq og'rig'ining orqasida bo'lgan sovuqning birinchi belgisida, har bir quloqqa 3 foizli vodorod periksdan bir qopqoq quying. Bu shamollash va gripp kabi respirator infektsiyalarni hal qilishda juda yaxshi ishlaydi
Qichitadigan yo'talga nima yordam beradi?
Uy davolari limon yoki asal bilan issiq choy. issiq sho'rva. issiq suv, limon sharbati, asal va qayindan tayyorlangan tonik. zanjabil choyi. tomoq pastillari yoki qattiq shakarlamalar. ko'proq suv ichish. kofeindan qochish. havo juda quruq bo'lmasligi uchun namlagichdan foydalanish
Namlagich kechasi yo'talga yordam beradimi?
Pinterestda baham ko'ring, agar yo'tal quruq havodan kelib chiqsa, namlagich mashinasi yordam berishi mumkin. Quruq havo yo'talni yomonlashtirishi mumkin. Biror kishi kechasi namlagichni ishlatib, uxlab yotgan havosiga namlik qo'shishi mumkin. Ushbu usul bilan namlikni qo'shish tomoqni tinchlantirishga va yo'talni oldini olishga yordam beradi
Spazmodik yo'talga nima yordam beradi?
Dekonjestanlar, masalan, psevdoefedrin (Sudafed) yoki yo'talni ekspektoran guaifenesin (Mucinex) shilimshiq to'planishini, yo'talni va boshqa simptomlarni kamaytirish uchun. setirizin (Zyrtec) kabi antigistaminlar, tiqilishi, hapşırma va qichishish kabi yo'talni yomonlashtirishi mumkin bo'lgan allergiya belgilarini kamaytirish uchun