Suvsizlanish ishtahani yo'qotishiga olib keladimi?
Suvsizlanish ishtahani yo'qotishiga olib keladimi?

Video: Suvsizlanish ishtahani yo'qotishiga olib keladimi?

Video: Suvsizlanish ishtahani yo'qotishiga olib keladimi?
Video: GACHA LIFE DEEMS THE WIFE - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Ning o'ziga xos belgilari suvsizlanish tashnalik va bosh og'rig'i, umumiy noqulaylik kabi nevrologik o'zgarishlarni o'z ichiga oladi. ishtahaning yo'qolishi siydik miqdori kamayadi (agar poliuriya bo'lmasa) sabab ning suvsizlanish ), chalkashlik, sababsiz charchoq, binafsha rangli tirnoqlar va tutilishlar. Ko'pgina keksa fuqarolar simptomlardan aziyat chekishadi suvsizlanish.

Bu borada ishtahangizni yo'qotishingizga nima sabab bo'lishi mumkin?

Ishtahaning yo'qolish sabablari homiladorlik, metabolik muammolar, surunkali jigar kasalligi, KOAH, demans, OIV, gepatit, hipotiroidizm, surunkali buyrak etishmovchiligi, yurak etishmovchiligi, kokain, geroin, tezlik, kimyoterapiya, morfin, kodein va antibiotiklarni o'z ichiga oladi.

Bundan tashqari, agar ishtahangiz bo'lmasa, nima qilish kerak? Esingizda bo'lsin, agar ishtahangiz yo'qolsa, sog'ligingiz va farovonligingiz uchun quyidagi narsalar juda muhim:

  1. Kaloriya va oqsil miqdori yuqori bo'lgan taomlarni iste'mol qiling.
  2. Sut, Ensure, smoothies, Boost va Carnation Instant Breakfast kabi yuqori kaloriyali ichimliklar iching.
  3. Ko'proq kaloriya qo'shish uchun non bilan ovqatlaning.

Shuni ham bilish kerakki, suvsizlanish tanangizga qanday ta'sir qiladi?

Suvsizlanish ko'proq suv va suyuqliklar chiqib ketganda paydo bo'ladi tana unga kirishdan ko'ra. Hatto past darajadagi suvsizlanish mumkin sabab bosh og'rig'i, letargiya va ich qotishi. Garchi biz nafas olayotganimizda, terlaganimizda, siydik chiqarayotganimizda va defekatsiya qilsak, kun bo'yi suv doimo yo'qolsa -da, biz suvni to'ldirishimiz mumkin. bizning tanamiz suyuqlik ichish orqali.

Nega men ishtahamni yo'qotdim va charchadim?

Charchoq va yo'qotish ning ishtaha bor bir qator sog'liq muammolarining belgilari. The shart bolishi mumkin kabi keng tarqalgan ning gripp yoki a saraton kabi jiddiyroq narsaning belgisi. Surunkali yoki uzoq muddatli og'riq mumkin ham aralashadi sizning ishtahangiz va sabab charchoq.

Tavsiya: