Yuqori o'z-o'zini monitorlar va past o'zini o'zi monitorlar o'rtasidagi farq nima?
Yuqori o'z-o'zini monitorlar va past o'zini o'zi monitorlar o'rtasidagi farq nima?

Video: Yuqori o'z-o'zini monitorlar va past o'zini o'zi monitorlar o'rtasidagi farq nima?

Video: Yuqori o'z-o'zini monitorlar va past o'zini o'zi monitorlar o'rtasidagi farq nima?
Video: Tko ne smije jesti LIMUN? Ovo su najopasnije nuspojave... - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Yuqori o'zini - monitorlar ular o'zlarini ko'rsatish usullarini osonroq o'zgartiradigan odamlardir a da ijtimoiy signallarga javoban ijtimoiy muhit. O'zini past - monitorlar ularning xatti-harakatlarini ichki e'tiqodlariga asoslanib tartibga solish. Ular qanday paydo bo'lganiga unchalik ahamiyat bermaydilar.

Bundan tashqari, bilingki, past o'zini o'zi kuzatuvchi bo'lish nimani anglatadi?

Kam o'zini o'zi monitorlar o'zini qanday tutish kerakligini hal qilishda ichki e'tiqod va qadriyatlardan foydalanishga moyil o'z -o'zini kuzatuvchilar moyil bo'lmoq monitor atrof -muhit va o'z xulq -atvoriga mos keladigan tarzda o'zgaradi. Bu shaxsiyat testi sizga a past yoki baland o'z -o'zini nazorat qilish.

Bundan tashqari, o'z -o'zini nazorat qilish testi nima? Kirish: o'z -o'zini nazorat qilish shkalasi shaxsning boshqalar tomonidan qanday qabul qilinishini o'zgartirish uchun irodasi va qobiliyatiga ega bo'lgan darajani o'lchaydi. Bu sinov Mark Snyder (1974) tomonidan ishlab chiqilgan. The sinov ikki daqiqadan oshmasligi kerak.

Shuningdek, o'z-o'zini nazorat qilishning namunasi nima?

Uchun misol , terapevt mijozni tayinlashi mumkin o'zini - monitoring yaxshiroq rag'batlantirish uchun uy vazifasi sifatida. 2. vaziyatning bosimi, imkoniyatlari va me'yorlariga javoban xatti -harakatlarini o'zgartirish qobiliyatini aks ettiruvchi shaxsiy xususiyat.

Qanday qilib yuqori darajadagi o'zini o'zi kuzatuvchi bo'lish mumkin?

Turli xil ijtimoiy sharoitlarda o'z xatti -harakatlaringizni o'rganing. Sizni mashq qiling o'zini -oynada taqdimot. Bu xatti-harakatlarning barchasi sabab bo'lishi mumkin oliy o'zini - monitoring . Qachon siz yuksak shaxsga aylanish - monitor , sen bo'lish ishonchingiz komil va siz muvaffaqiyat qozonishga bir qadam yaqinlashasiz.

Tavsiya: