Mundarija:

Osilib qolish uchun suv yaxshimi?
Osilib qolish uchun suv yaxshimi?

Video: Osilib qolish uchun suv yaxshimi?

Video: Osilib qolish uchun suv yaxshimi?
Video: BİR O'ZİNGİZ KO'RİNG / DUNYODAGİ ENG G'ALATİ ER-XOTİNLAR / Buni Bilasizmi? - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Ko'p iching Suv . Spirtli ichimliklar tanangizni suvsizlantiradi suyuqliklar , shuning uchun ko'proq suv ichsangiz, shuncha ko'p suyuqliklar almashtirasiz va o'zingizni yaxshiroq his qilasiz. Bir shishani oqartirish suv ertasi kuni, albatta, sizga yordam beradi osilib qolish , bu usul eng yaxshi profilaktika sifatida ishlatiladi.

Shunga o'xshab, ochlik paytida suv ichish yomonmi?

"Hozirgacha ning Topreventdan samarali bo'lgan yagona narsa osilib qolish Spirtli ichimliklarni me'yorida iste'mol qilishdir ", dedi doktor Verster MNTga." Suv chanqoqlik va quruq og'izga qarshi yordam berishi mumkin, ammo boshqa osilish Alomatlar (masalan, ko'ngil aynishi) saqlanib qoladi. Suvsizlanish - bu spirtli ichimliklar ta'siridir, lekin emas ning sababi Erkaklar o'tirishi.

Bundan tashqari, suzish osilib qolishga yordam beradimi? Tuzatish: suzish sovuq suvda eng yaxshisi davolash a uchun osilish . “Albatta foyda bor suzish sovuq suvda ochlik , - deydi doktor Bartlett. "Tizimdagi zarba tanani energiya zahiralarini safarbar qilishiga olib keladi. yordam berish suvsiz qolgan bosh og'rig'idan xavotirlaning."

kechqurun qanday qilib tez suvsizlanasiz?

Ushbu maqolada axangovorlikni davolashning 7 ta dalilga asoslangan oddiy usullari ko'rib chiqilgan

  1. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang. Pinterestda baham ko'ring.
  2. Konjenerlar bilan ichishdan saqlaning.
  3. Yaxshi nonushta qiling.
  4. Ko'p uxlang.
  5. Hidratlangan bo'ling.
  6. Ertasi kuni ertalab iching.
  7. Ushbu qo'shimchalardan ba'zilarini olishga harakat qiling.

Osmonlik bilan nima yordam beradi?

Osilishga qarshi vositalarning ta'rifi quyidagilarga asoslanadi: doktor Svift bilan suhbat va boshqa bir qancha manbalar

  • Itning sochlari.
  • Suyuqliklarni iching.
  • Tizimga ozgina uglevodlarni kiriting.
  • To'q rangli spirtli ichimliklardan saqlaning.
  • Og'riq qoldiruvchi vositani oling, ammo Tylenol emas.
  • Qahva yoki choy iching.
  • B6 vitamini.

Tavsiya: