Qanday qilib orqamdagi artritdan qutulish mumkin?

Mundarija:

Orqa miya artriti qanday davolanadi?

Video: Qanday qilib orqamdagi artritdan qutulish mumkin?

2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53

Orqa miya artriti qanday davolanadi?

Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) va kortikosteroidlar (tabletkalar yoki in'ektsiyalar) og'riq va shishishni kamaytiradi.
Yallig'lanishning o'ziga xos belgilari yoki qo'zg'atuvchilariga qaratilgan boshqa dorilar artrit .
Yaxshilash uchun jismoniy terapiya orqaga mushaklarning kuchi va harakat doirasi ning umurtqa pog'onasi.

Shunday qilib, sizning orqangizdagi artritni qanday davolash mumkin?

Orqa tarafingizdagi noqulaylik, albatta, og'riq bo'lishi mumkin, lekin umid qilamanki, quyidagi tavsiyalar sizni to'g'ri yo'lga qaytarishga yordam beradi

Issiqlik va sovuq terapiyasi.
Jismoniy terapiya.
Suv mashqlari.
Massaj terapiyasi.
Qavslar va korsetlar.
Yumshoq mashqlar.
O'rtacha dam oling.
Vazn yo `qotish.

Xuddi shunday, orqa tarafdagi artritga tabiiy ravishda nima yordam beradi?

Vazn yo `qotish. Sizning vazningiz artritdan boshdan kechirgan og'riq miqdoriga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Ko'proq mashq qiling.
Issiq va sovuq terapiyadan foydalaning.
Akupunkturni sinab ko'ring.
Og'riqni engish uchun meditatsiyadan foydalaning.
To'g'ri yog'li kislotalarni dietangizga qo'shing.
Idishlarga zerdeçal qo'shing.
Massaj qiling.

Shuningdek, sizning orqangizdagi artrit belgilari qanday?

Osteoartrit ning umurtqa pog'onasi bo'ynidagi qattiqlik yoki og'riq yoki sabab bo'lishi mumkin orqaga . Shuningdek, u orqa miya nervlari yoki orqa miyaning o'ziga ta'sir qiladigan darajada kuchli bo'lsa, oyoq yoki qo'llarda zaiflik yoki uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Odatda, orqaga odam yotganda noqulaylik yo'qoladi.

Xray orqada artritni ko'rsatadimi?

Rentgen nurlari . Aksariyat holatlar uchun orqaga qisqa muddatli og'riq, rentgen nurlari kerak emas. Agar shifokor sizniki deb gumon qilsa, ular juda foydali orqaga tomonidan kelib chiqadigan og'riq artrit , infektsiya, yallig'lanish yoki o'simta, orif belgilari og'ir.

Tavsiya:

Qanday qilib ichishdan shishgan yuzdan qutulish mumkin?

Yuzingizni sovuq suv bilan to'kib tashlang. Qayta -qayta. U sizni nafaqat uyg'otadi, balki yuzingizdagi kapillyarlarni toraytirib, shishishni tezda kamaytiradi va yoqimli pushti nur qo'shadi

Qanday qilib oyoqlarimdagi makkajo'xori qutulish mumkin?

Misrdan qanday qutulish mumkin Oyog'ingizni iliq suvga botiring. Taxminan 10 daqiqa davomida yoki teri yumshaguncha makkajo'xori to'liq suv ostida qolganligiga ishonch hosil qiling. Misrni pomza bilan to'ldiring. Pomza toshi - bu quruq terini silliqlash uchun ishlatiladigan gözenekli va abraziv vulqon jinsidir. Misrga loson surting. Misr yostiqlaridan foydalaning

Qanday qilib daraxtlardagi chivinlardan qutulish mumkin?

Agar siz o'zingizning tuproq namunangizda Tenlined June qo'ng'iz grublarini topsangiz, infestatsiyani bartaraf etish uchun darhol choralar ko'rishingiz kerak bo'ladi. Tuproqni fumigatsiya qilish infektsiya bilan kurashishning eng samarali usuli hisoblanadi. Ammo zararlanish darajasiga qarab, siz shikastlangan daraxtni olib tashlashingiz kerak bo'ladi

Qanday qilib ildiz yeyuvchi qurtlardan qutulish mumkin?

Maysazorda sutli sporadan foydalanish grub qurtlarini o'ldirishning yana bir tabiiy usuli hisoblanadi. Maysazorga shunchaki yoyilib, sutli spora 10 yilgacha qurtlarni o'ldirishi mumkin. Grub qurtlari etkazilgan zararni qoplash uchun sabzavot bog'ingizni yoki maysazoringizni sug'orib turing. Ko'p suv shikastlangan ildizlarga suvni oson singishiga yordam beradi