Video: Buyrak kasaliga kuniga qancha fosfor kerak?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Fosfor ingichka ichaklarda so'riladi va suyaklarda saqlanadi. Sog'lom buyraklar ortiqcha miqdorlardan qutulmang kerak tanada. Sog'lom kattalar uchun 800 mg dan 1,200 mg gacha bo'lishi tavsiya etiladi har kuni fosfor.
Odamlar ham so'rashadi, buyrak dietasida qancha fosforga ruxsat beriladi?
Parhezshunoslar sog'lom kattalarga normal bo'lishni tavsiya qiladi buyrak funktsiyalari 700 mg dan 1 200 mg gacha fosfor har kuni.
Bundan tashqari, fosfor buyraklar uchun yomonmi? Qachonki sizda surunkali kasallik bo'lsa buyrak kasallik ( CKD ), sizning buyraklaringiz olib tashlay olmaydi fosfor juda yahshi. Yuqori fosfor darajalariga zarar yetkazishi mumkin sizning tanasi. Qo'shimcha fosfor tanadan kaltsiyni chiqarib yuboradigan o'zgarishlarga olib keladi sizning suyaklar, ularni kuchsiz qiladi. Fosfor va kaltsiy nazorati uchun juda muhimdir sizning umumiy salomatlik.
Bundan tashqari, kuniga qancha fosfor kerak?
Linus Pauling instituti quyidagilarni tavsiya qiladi kundalik qabul qilish: kattalar (19 yosh va undan katta): 700 mg. bolalar (9 yoshdan 18 yoshgacha): 1, 250 mg. bolalar (4 yoshdan 8 yoshgacha): 500 mg.
Kam fosforli dietada qancha fosfor bor?
Dializga uchramaydigan KKD bilan og'rigan bemorlarda protein iste'molini cheklash odatda a bilan bog'liq kam fosfor qabul qilish. Protein bilan to'g'ridan -to'g'ri bog'liqlik fosforli parhez mazmuni yaxshi ma'lum: o'rtacha, bir aralash parhez 12-14 mg ni o'z ichiga oladi fosfor oqsilning grammiga [4, 5].
Tavsiya:
Kuniga qancha kelp olish kerak?
Qalqonsimon bez muammosi bo'lgan odamlarga kuniga o'rtacha 158 dan 175 mikrogram kelp iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, deydi doktor Nasr. Oziq -ovqat mahsulotlarida kelp kontsentratsiyasi, odatda, muammo tug'dirish uchun etarli emas, lekin kelp kapsulasi 500 mikrogrammni o'z ichiga olishi mumkin
Kuniga qancha selen kerak?
Selen uchun tavsiya etilgan kunlik qiymat (kattalar uchun) kuniga 55 mikrogram (mkg) ni tashkil qiladi. Homiladorlik paytida ayol 60 mkg, emizikli ayollar esa kuniga 70 mkg iste'mol qilishi kerak
Kuniga qancha silika olishim kerak?
Qancha silika olish xavfsiz? Xavfsizlikning yuqori chegarasi - kuniga 700–1750 mg. Kremniy dioksid suvda eriydi, shuning uchun ortiqcha miqdor siydik orqali tanadan chiqariladi, ya'ni agar siz haddan tashqari ko'p iste'mol qilsangiz yon ta'sirga olib kelishi ehtimoldan yiroq emas
Buyrak dietasida qancha fosfor iste'mol qilishim kerak?
Dializli bemorlar uchun tavsiya etilgan diapazon 3,0 dan 5,5 mg/dL gacha. fosfor juda yuqori, lekin past fos ham tez tashvishga solishi mumkin: - kamdan -kam hollarda, zardob fosforining 1,5 mg/dL yoki undan past darajadagi keskin pasayishi, nerv -mushak buzilishi, koma va o'limga olib kelishi mumkin
Nima uchun saraton kasaliga kislorod kerak?
Saraton xujayralari tirik qolish uchun kislorodga ham muhtoj, bu o'smalarning tanaga qon quyilishiga kiradigan yangi tomirlar hosil qilishining sabablaridan biridir, bu jarayon angiogenez deb ataladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ba'zi saraton o'sishi mumkin va kislorod ochligidan davolanishga qarshilik ko'rsatishi mumkin, bu holat gipoksiya deb ataladi