Video: Ibuprofen mushaklarning tiklanishini sekinlashtiradimi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Laboratoriyada o'tkazilgan yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mashg'ulotdan keyin NSAIDlardan foydalanish sekinlashdi ning shifo ning mushaklar , to'qimalar, ligamentlar va suyaklar. Tadqiqot aniq emas. Advil va kabi yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilish ibuprofen mashg'ulotdan so'ng natija bo'ladi sekinroq tiklanish marta.
Xuddi shunday, NSAIDlar mushaklarning shifo berishini sekinlashtiradimi?
Yumshoq to'qimalardan suyakka shifo , cheklangan miqdordagi tadqiqotlar uning buzilishini ko'rsatadi shifo . Xulosa: qisqa muddatli, past dozali foydalanish NSAIDlar va COX-2 ingibitorlari qiladi yumshoq to'qimalarning shikastlanishidan keyin zararli ta'sir ko'rsatmaydi, lekin suyak bilan bog'liq bo'lgan hollarda inhibitiv bo'ladi shifo.
Bundan tashqari, mushaklarning zo'riqishi uchun ibuprofenni qabul qilish kerakmi? Agar olasiz og'riqli mushaklar vaqti -vaqti bilan, olishingiz mumkin asetaminofen (Tilenol) yoki aspirin kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dori (NSAID), ibuprofen (Advil, Motrin) yoki naproksen (Aleve) bezovtalikni yengillashtirishga yordam beradi. foydalanish mumkin ishingizga aralashish mushaklar o'zini ta'mirlash qobiliyati, deydi Goldfarb.
Xuddi shunday, odamlar so'raydi, ibuprofen shifo sekinlashadimi?
Gistologiya mexanik natijalarni tasdiqladi, vaqt o'tishi bilan tolalarni qayta tashkil etish kamayadi ibuprofen Xulosa: erta ma'muriyat ibuprofen operatsiyadan keyingi davr tendonlarga zarar etkazdi shifo , esa kechiktirilgan Qo'llash tendonga ta'sir qilmaydi shifo.
Yallig'lanishga qarshi vositalar tortilgan mushaklarni davolashga yordam beradimi?
Anti - yallig'lanish dorilar yoki asetaminofen (Tilenol) Yordam kamaytirish og'riq va sotish. Kabi og'riq kamayadi, sen mumkin issiqdan foydalaning muskul . Qonni olib kelish uchun cho'zish va yengil mashqlar yaralangan maydon mumkin ham foydali bo'ladi. Umuman olganda, mashqlar oldidan cho'zish va iliq kompresslar yordam beradi.
Tavsiya:
Mushaklarning joylashish naqshlari qanday?
Fasikulalarning joylashuvi. Barcha skelet mushaklari fasikulalardan (tolalar to'plamidan) iborat, lekin fasikulaning tuzilishi sezilarli darajada farq qiladi, natijada mushaklari har xil shakl va funktsional imkoniyatlarga ega bo'ladi. Faskulyaning joylashuvining eng keng tarqalgan namunalari - dumaloq, parallel, konvergent va pennate
Yallig'lanishga qarshi dorilar shifo jarayonini sekinlashtiradimi?
Yallig'lanishga qarshi dorilar shifo va tiklanishni sekinlashtiradi. Uarden va boshqa tadqiqotchilar aniqladilarki, NSAIDlar hayvon to'qimalarida o'tkazilgan laboratoriya tajribalarida shikastlangan mushaklar, tendonlar, ligamentlar va suyaklarning shifo berishini sekinlashtirdi
Tylenol shifo berishni sekinlashtiradimi?
Ibuprofen va asetaminofen shifobaxsh kuchga to'sqinlik qilmadi. Tadqiqotchilar, tanlangan va tanlanmagan COX inhibitörlerinin tendonlari suyaklarga yopishgan shikastlanishlar uchun erta davrda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak degan xulosaga kelishdi
Suyaklarning tiklanishini qanday tezlashtirasiz?
Ta'mirlashni tezlashtirish uchun uy usullari Protein qo'shimchalarini oling. Suyakning katta qismi oqsildan iborat bo'lganligi sababli, protein qo'shimchalarini qabul qilish suyakning tiklanishiga va tiklanishiga yordam beradi. Antioksidantlarni qabul qiling. Mineral qo'shimchalarni oling. Vitamin qo'shimchalarini oling. O'simlik qo'shimchalarini oling. Mashq qilish. Chekishdan saqlaning
HGH qarishni sekinlashtiradimi?
Bu gormonning pasayishi odamlarning sintetik o'sish gormoni (HGH) ni tanlashiga sabab bo'ladi - qarish ta'sirini, shuningdek mushaklar yoki suyak massasining yo'qolishini sekinlashtiradi. Ammo, HGH qarish va boshqa yoshga bog'liq sharoitlarni sekinlashtirish uchun tavsiya qilinmaydi