Mundarija:
Video: Qariyalarda qon aylanishining yomonlashishiga nima yordam beradi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
To'g'ri ovqatlanish uchun ovqatlar Aylanma
Masalan, baliq va boshqa dengiz mahsulotlari kabi omega-3 yog'lariga boy ovqatlar yaxshilanadi. qon oqimi va uzoq muddatda yurak xastaligining oldini oladi. Shu bilan birga, oziq -ovqatga boy B, C va E vitaminlari ham yaxshilanishga katta hissa qo'shadi aylanish va qon oqimi hammasida.
Shunga ko'ra, keksalarda qon aylanishining yomonlashishiga nima sabab bo'ladi?
Hayot tarzini buzish-chekish, a yomon ovqatlanish yoki jismoniy mashqlar etishmasligi ham bunga hissa qo'shishi mumkin qon aylanishining yomonligi Sizning yoshingizdan qat'i nazar, ta'sir faqat kattalashtiriladi qariyalar bemorlar. Nihoyat, sog'liqni saqlash sharoitlari yoki oilaviy tarix qon aylanishining yomonligi yengillikka ham hissa qo'shishi mumkin qon oqimi.
Ikkinchidan, yomon qon aylanishining belgisi nimada? Ning belgilari Kambag'al Aylanma Qachonki oyoq -qo'llaringizga qon yetishmasa, qo'llaringiz yoki oyoqlaringiz sovuq yoki karaxt bo'lishi mumkin. Agar siz ochko'z bo'lsangiz, oyoqlaringiz ko'k rangga aylanadi. Kambag'al aylanish shuningdek, teringizni quritishi, tirnoqlaringizni mo'rtlashishi va sochlaringizni, ayniqsa oyoq va oyoqlaringizga tushishi mumkin.
Shu munosabat bilan, oyoqlarda yomon qon aylanishining belgilari qanday?
Qon aylanishining yomonlashuvi belgilari
- Ekstremitalarda uyqusizlik va karıncalanma. Qon aylanishining yomonlashishining asosiy belgilaridan biri - qo'llar va oyoqlarning karıncalanması.
- Sovuq qo'llar va oyoqlar.
- Pastki ekstremitalarda shish.
- Kognitiv disfunktsiya.
- Ovqat hazm qilish muammolari.
- Charchoq.
- Qo'shish og'rig'i va mushaklarning qisilishi.
- Teri rangi o'zgaradi.
Qon aylanishining yomonligidan o'lish mumkinmi?
Tabiiy takomillashtirish Yomon aylanish . Qon aylanishining yomonligi ko'plab jiddiy sog'liq muammolarining asosi hisoblanadi. Agar davolanmagan, qon aylanishi yomonlashishi mumkin yurak xuruji, qon tomir, yuqori qon bosimi, anevrizma va buyrak shikastlanishi bilan bog'liq asoratlarga olib keladi.
Tavsiya:
Koronar qon aylanishining maqsadi nima?
Koronar qon aylanishi - yurak mushagini (miokard) ta'minlaydigan qon tomirlaridagi qon aylanishi. Koronar arteriyalar yurak mushagini kislorodli qon bilan ta'minlaydi va yurak venalari deoksidatsiyalanganidan keyin qonni to'kib yuboradi
Qon aylanishining buzilishi nima?
Odatda, qon oqimi kaltsiy birikishi, blyashka hosil bo'lishi yoki devor yaqinida cho'kib ketadigan o'lik hujayralar mavjudligi kabi tashqi omillar tufayli to'sqinlik qiladi. Ba'zi hollarda qon tomirlari qon aylanishining buzilishi tufayli kattalashishi mumkin, bu esa oqimga ko'proq qarshilik ko'rsatadi
Spirtli ichimliklar qon aylanishining yomonlashishiga olib keladimi?
Bu tomirlar orqali yurak yurakdan pompalanadi va butun tanada "aylanishni" keltirib chiqaradi. Ko'p miqdorda spirtli ichimliklar yurak faoliyatiga ta'sir qilishi mumkin. Agar yurak qonni butun vujudga samarali pompalamasa, boshqa organlar kislorod yoki ozuqa moddalarining etishmasligidan aziyat chekishi mumkin
Qizil qon hujayralari ishlab chiqarilishiga nima yordam beradi?
Eritrotsitlar ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun dorilar: Buyraklar va jigarda eritropoetin deb nomlangan gormon ishlab chiqariladi va suyak iligida eritrotsitlar ishlab chiqarilishini rag'batlantiradi. Eritropoetin anemiyaning ayrim shakllarini davolash uchun ishlatilishi mumkin
Qon trombotsitlari qon ivishiga qanday yordam beradi?
Trombotsitlar - mayda qon hujayralari bo'lib, ular qon ketishini to'xtatish uchun tanangizga pıhtı hosil qilishiga yordam beradi. Agar sizning qon tomirlaringizdan biri shikastlansa, u trombotsitlarga signal yuboradi. Keyin trombotsitlar shikastlanish joyiga shoshilishadi. ular zararni bartaraf etish uchun vilka (pıhtı) hosil qiladi