Video: Pomidor qalqonsimon bezga ta'sir qiladimi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Elyafli ovqatlar - qushqo'nmas, yashil loviya, lavlagi, pishirilgan brokkoli, pishirilgan Bryussel gullari, sabzi, selderey, bodring, sarimsoq, salat, qo'ziqorin, piyoz pomidor va pishirilgan ismaloq. Bilan ko'p odamlar hipotiroidizm magniy, B-12, sink, yod, B2, S vitamini, selen, D vitamini va A vitamini etishmaydi.
Shunday qilib, siz hipotiroidizm bilan pomidor yey olasizmi?
Antioksidantlarga boy meva va sabzavotlar ko'k, pomidor , bolgar qalampiri va boshqa antioksidantlarga boy ovqatlar mumkin umumiy salomatlikni yaxshilaydi va foyda keltiradi qalqonsimon bez. Ovqatlanish to'liq vitaminlar kabi B vitaminlariga boy ovqatlar ham yordam berishi mumkin.
Ikkinchidan, qalqonsimon bez uchun qanday ovqatlar zararli?
- soya taomlari: tofu, tempeh, edamame va boshqalar.
- ba'zi sabzavotlar: karam, brokkoli, qayla, karam, ismaloq va boshqalar.
- meva va kraxmalli o'simliklar: shirin kartoshka, kassava, shaftoli, qulupnay va boshqalar.
- yong'oqlar va urug'lar: tariq, qarag'ay yong'oqlari, er yong'oqlari va boshqalar.
Qaysi sabzavotlar qalqonsimon bez uchun zararli?
Agar shunday qilsangiz, Bryussel niholini iste'mol qilishni cheklaganingiz ma'qul. karam , gulkaram, qayla , sholg'om va bok choy, chunki tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bu sabzavotlarni hazm qilish qalqonsimonning qalqonsimon bezning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan yoddan foydalanish qobiliyatini to'sib qo'yishi mumkin.
Yong'oq yog'i qalqonsimon bez uchun yomonmi?
Sintetik qalqonsimon Gormonlarni almashtirish to'g'ri belgilangan miqdorda ishlatilganda xavfsiz va samarali bo'ladi. Yon ta'siri nisbatan kam uchraydi. Bir nechta ovqatlar qo'zg'atadigan ko'rinadi hipotiroidizm , ulardan ikkitasi yerfıstığı hisoblanadi va yong'oq moyi.
Tavsiya:
Rhodiola qalqonsimon bezga ta'sir qiladimi?
Rhodiola qalqonsimon bez dori -darmonlari uchun xavfsiz emas. Bu qalqonsimon bez darajasini o'zgartirishi mumkin (pastroqmi?). Agar siz qalqonsimon dorilar qabul qilsangiz, rhodiola qabul qilmasligingiz kerak
Soya lesitini qalqonsimon dorilarga ta'sir qiladimi?
Gipotiroidizm odatda sintetik qalqonsimon gormon bilan davolanadi va soya uzoq vaqtdan buyon organizmning dori -darmonlarni qabul qilish qobiliyatiga xalaqit beradi, deb hisoblangan. Ammo, hipotiroidizmga chalingan odamlar soya iste'mol qilishdan butunlay voz kechishlari haqida hech qanday dalil yo'q
Yashil choy qalqonsimon dorilarga ta'sir qiladimi?
Odatda yashil choy qalqonsimon bezli bemorlar uchun xavfsiz deb hisoblanadi. Biroq, ko'p miqdordagi yashil choyni ekstrakt shaklida iste'mol qilish qalqonsimon bezga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligi, qondagi T3 va T4 darajasini pasaytirish orqali TSH darajasini sezilarli darajada oshirishi mumkinligini ko'rsatadigan ba'zi tadqiqotlar mavjud
Qalqonsimon bezga qarshi dorilarni qanday saqlash kerak?
Siz levotiroksin tabletkalarini noto'g'ri joyda saqlaysiz. Ushbu preparatni salqin, quruq va qorong'i joyda, masalan, shkafda yoki shkafdagi javonda, hammom kabi namlik yuqori bo'lgan muhitda saqlang. Tabletkalarni haddan tashqari issiqlik, yorug'lik va namlikka ta'sir qilish qalqonsimon bezga qarshi dori vositalarining samarasini kamaytirishi mumkin
Tirozin qalqonsimon bezga qanday yordam beradi?
Qalqonsimon gormonlar triiodotironin (T3) va tiroksin (T4) organizmdagi o'sish va metabolizmni tartibga solishga yordam beradi. Tirozin qo'shilishi bu gormonlarga ta'sir qilishi mumkin [36]. Buning sababi shundaki, tirozin qalqonsimon gormonlar uchun qurilish blokidir, shuning uchun uni to'ldirish ularning darajasini juda yuqori ko'tarishi mumkin