Mundarija:

Miya uyquni qanday tartibga soladi?
Miya uyquni qanday tartibga soladi?

Video: Miya uyquni qanday tartibga soladi?

Video: Miya uyquni qanday tartibga soladi?
Video: MAHSULOTLARNI SIFAT KO’RSATKICHLARINI ANIQLASH - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Uyqu hisoblanadi tartibga solingan Gomeostatik ikkita parallel mexanizm tartibga solish va sirkadiyalik tartibga solish gipotalamus va supraxiyazmatik yadro (SCN) tomonidan boshqariladi. Bunga SCN -dan miya ildiz.

Xuddi shunday, odamlar so'raydi: miyaning qaysi qismi uyquni boshqaradi?

Gipotalamusning ventrolateral preoptik yadrosi (VLPO yoki VLPN) bitta miyaning maydoni Bu, ayniqsa, hushyorlik va uxlash . Bu kichkintoyda neyronlar maydon targ'ib qilishga yordam beradi uxlash hushyorlikni saqlaydigan miya sopi faoliyatiga to'sqinlik qilish.

Bundan tashqari, talamus uyquni qanday boshqaradi? O'rta chiziq va sezgi talamida ikkiyuzlamachilik namoyon bo'ladi uxlash -uyg'onish boshqaruv . The talamus RTN subkortikal integrator vazifasini bajaradi uxlash oldingi kirish uxlash sekin to'lqinlar dorsal röle orqali tarqaladi talamus . O'rta chiziq talamus old tomondan korteksning proektsiyasi talab qilinadi uxlash tiklanish.

Ikkinchidan, sizning miyangiz qanday uxlaydi?

The oddiy uxlab qolish harakati boshlanadi ning molekulyar darajadagi anevrotransmitter-neyronlarga (nerv hujayralariga) ta'sir qiluvchi kimyoviy miya aytib bermoq sizning tana uxlab yotganmi yoki uyg'oqmi.

Uyqusizlikning qanday oqibatlari bor?

Mana, uyqusizlikning 10 ta hayratlanarli va jiddiy ta'siri

  • Uyqusizlik baxtsiz hodisalarga sabab bo'ladi.
  • Uyqusizlik sizni aqldan ozdiradi.
  • Uyqusizlik jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
  • Uyqusizlik jinsiy ishtiyoqni o'ldiradi.
  • Uyqusizlik tushkunlikka tushadi.
  • Uyqusizlik teringizni qariydi.
  • Uyqusizlik sizni unutishga majbur qiladi.

Tavsiya: