Video: Eng yuqori oqimni qanday o'qiysiz?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
ushlab turing eng yuqori oqim metr, shuning uchun u gorizontal va barmoqlaringiz o'lchov shkalasiga to'sqinlik qilmasligiga ishonch hosil qiling. iloji boricha chuqur nafas oling va lablaringizni og'iz bo'shlig'iga mahkam joylashtiring. iloji boricha tez va qattiq nafas oling. Nafas olishni tugatganingizda, o'zingizni eslatib qo'ying o'qish.
Shunga mos ravishda, tepalik oqim o'lchagichidagi oddiy ko'rsatkich nima?
A normal tepalik oqimi bo'yi, yoshi va jinsiga qarab o'zgaradi. Voyaga etganlar daqiqada 400 dan 700 litrgacha o'qishi kerak, erkaklar esa odatda yuqori. O'qish odatda ertalab past bo'ladi va odam nafas yo'llarini kengaytirish uchun inhalerini qanchalik yaqinda qabul qilganiga ta'sir qiladi.
Ikkinchidan, xavfli pik oqim o'qilishi nima? Qizil zona = Xavf Sizning eng yuqori oqim Bu sizning shaxsiy ko'rsatkichingizning 50 foizidan kamrog'i, bu shoshilinch tibbiy yordamni ko'rsatadi. Sizda qattiq yo'tal, xirillash va nafas qisilishi bo'lishi mumkin. Nima qilayotganingizni to'xtating va nafas yo'llaringizni ochish uchun bronkodilatator yoki boshqa dorilarni qo'llang.
Ikkinchidan, tepalik oqimini qanday izohlaysiz?
- Yashil. Bu "ketish" degan ma'noni anglatadi. Yashil zona - bu eng yuqori oqim ko'rsatkichining 80% dan 100% gacha yoki shaxsiy eng yaxshisi.
- Sariq. Bu "ehtiyotkorlik" yoki "sekinlashtirish" degan ma'noni anglatadi. Sariq zona - bu sizning shaxsiy yutug'ingizning 50% dan 80% gacha.
- Qizil. Bu "to'xtatish" degan ma'noni anglatadi. Qizil zona sizning shaxsiy ko'rsatkichingizning 50 foizidan kamrog'ini tashkil qiladi.
Maksimal oqim o'lchagich qanday ishlaydi?
The eng yuqori oqim o'lchagich ishlaydi To'liq nafas olgandan so'ng, kuchli nafas olganda, o'pkadan havo qanchalik tez chiqib ketishini o'lchash. Bu chora "deyiladi" tepalik nafas chiqarish oqim , "yoki" PEF. "O'zingizning PEFingizni kuzatib borish - astma alomatlaringiz nazorat ostida yoki yomonlashib borayotganini bilishning bir usuli.
Tavsiya:
EKGni qanday o'qiysiz va talqin qilasiz?
EKGni qanday o'qish kerak. 1 -qadam - yurak urish tezligi. 2 -qadam - yurak ritmi. 3 -qadam - yurak o'qi. 4-qadam-P to'lqinlari. 5-qadam-P-R oralig'i. 6 -qadam - QRS kompleksi. 7 -qadam - ST segmenti
AU trubkasi manometrini qanday o'qiysiz?
U-quvurli manometrning ikkala oyog'i ham atmosferaga ochiq yoki bir xil bosimga duch kelganida, suyuqlik har bir oyog'ida bir xil darajada saqlanib, nol ko'rsatkichni o'rnatadi. Shakl 2. U-naychali manometrning chap tomoniga kattaroq bosim o'tkazilganda, suyuqlik chap oyoqda tushadi va o'ng oyoqda ko'tariladi
Audiogrammani qanday o'qiysiz?
Audiogrammani qanday o'qish kerak. Audiogramma grafigiga qarab, siz ikkita o'qni ko'rasiz. Gorizontal o'q pastdan yuqorigacha bo'lgan chastotani bildiradi. Sinov qilingan eng past chastota odatda 250 Gerts (Gts) va eng yuqori chastotasi odatda 8000 Gts dir
Siydikni tahlil qilish uchun Multistixni qanday o'qiysiz?
VIDEO Xuddi shunday, siydik sinov chiziqlarini qanday o'qiysiz? 10 Parametrli siydik sinov chiziqlari - 100 ta paket Siydikni yig'ish idishi yordamida o'rtada to'plang. Ipni namuna ichiga 2 soniyadan ko'p bo'lmagan vaqt davomida botirib oling va idishning yon tomonidagi sinov chizig'ini artib, ortiqcha qismini olib tashlang.
Qayta oqimni qanday oldini olasiz?
Profilaktik qurilmalar Qaytish oqimining oldini olishning eng sodda va ishonchli usuli havo bo'shlig'ini ta'minlashdir. Havo bo'shlig'i oddiygina sanitariya-tesisat tizimiga ulanadigan har qanday qurilma (klapan yoki kran kabi) va ifloslangan suv to'planishi yoki to'planishi mumkin bo'lgan har qanday joy orasidagi ochiq vertikal bo'shliqdir