Jersi barmog'i o'z -o'zidan davolanadimi?
Jersi barmog'i o'z -o'zidan davolanadimi?

Video: Jersi barmog'i o'z -o'zidan davolanadimi?

Video: Jersi barmog'i o'z -o'zidan davolanadimi?
Video: Bowflex® Stretch | Five-Minute Full Body Stretch - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Jersi barmog'i futbol yoki regbi o'yinida tez -tez uchraydigan jarohatni bildiradi. Agar shikastlanish tendonning to'liq yorilishi yoki suyak chipining biriktirilishi bilan bog'liq bo'lsa, bu barmoq irodasi emas o'z -o'zidan davolanadi . Jarrohlik bo'ladi yumshoq to'qimalarning shikastlanishini tiklash va tiklanishini talab qiladi barmoqlar egilish yoki harakat qilish qobiliyati.

Mana, Jersi Finger qancha vaqt davolanadi?

Bemorni bilagi bilan shlyapaga yotqiziladi barmoqlar qandaydir fleksiyonda va asta -sekin uning diapazoni shifo jarayoniga qarab ortadi. Jersi barmog'i bo'ladi olmoq taxminan 3-4 oy reabilitatsiya, lekin maksimal yaxshilanishi mumkin olmoq 6-12 oy.

giperstektsiya qilingan barmoqqa qanday munosabatda bo'lasiz? Kimga davolang burishgan barmoq Uyda, RICE - bu sizning birinchi qadamingiz. RICE dam olish, muz, siqilish va balandlikni anglatadi. Siz bo'g'inni dam olishingiz va muz paketlarini bir vaqtning o'zida 20 daqiqa davomida (va keyin yopib) qo'llashingiz kerak bo'ladi. Hech qachon muzni to'g'ridan -to'g'ri teriga surtmang; muz to'plamini sochiq bilan o'rab oling.

Shunga o'xshab, siz Jersi barmoqlariga qanday munosabatda bo'lishingiz mumkin?

Boshlang'ich davolash Odatda muz, og'riq qoldiruvchi vositalar va a barmoq naycha. Jersi barmoqlari yirtilgan ligamentni asl joyiga qayta o'rnatish uchun operatsiyani talab qiladi.

Jersi barmog'ining shikastlanishi nima?

A Jersi barmog'i bu shikastlanish distal falanksga biriktiriladigan nuqtada FDP tendoniga. Bu shikastlanish ko'pincha Amerika futbolida futbolchi boshqa o'yinchini ushlab qolganda paydo bo'ladi forma bir yoki bir nechta maslahatlar bilan barmoqlar o'sha o'yinchi tortayotganda yoki qochib ketayotganda.

Tavsiya: