Mundarija:
- 5. Chinup
- Mana, siz doim orzu qilgan chiseledjawline turiga ega bo'lish uchun nima qilishingiz kerak
Video: Jag 'chizig'ini keskinroq qilish mumkinmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Kimga olish kesilgan jag'ning chizig'i , chaynash ning ohangga yordam beradigan kun sizning jag'ingiz mushaklar Siz ham qila olasiz jag 'qilish siqish kabi mashqlar sizning jag'ingiz chayqalish sizning lablar 10 soniya davomida a vaqt. Bundan tashqari, bunday ovqatlardan voz kechishga harakat qiling bor ularning tarkibida juda ko'p tuz bor o'zingiznikini qiling yuzi shishib ketgan va kamroq xiralashgan ko'rinadi.
Oddiy qilib aytganda, jag'ning chizig'ini qanday qurasiz?
5. Chinup
- Og'zingizni yopib, pastki jag'ingizni tashqariga chiqarib, pastki labingizni ko'taring.
- Siz iyak ostida va jag 'chizig'ida cho'zilgan joyni his qilishingiz kerak.
- Joyni 10-15 soniya ushlab turing, so'ng dam oling.
- 15 ta 3 ta to'plamni bajaring.
Xuddi shunday, jag 'chizig'i uchun qaysi plomba yaxshiroq? Restylane Volyme, Restylane Lyft vaRestylane Defyne kombinatsiyasi - bu mening tanlovim. Alternativ hajmli HA mavjud to'ldiruvchilar uchun mos bo'lishi mumkin jag'ning chizig'i malika Volume, Belotero Volume va Jüvederm Voluma kabi davolanish.
Xuddi shunday kimdir so'rashi mumkin, qanday qilib qiz o'tkir jag'iga ega bo'lishi mumkin?
Mana, siz doim orzu qilgan chiseledjawline turiga ega bo'lish uchun nima qilishingiz kerak
- Jag'ingizni mashq qiling.
- Tez -tez tabassum qiling.
- Konturlash.
- 4. Baliqning yuzini yasang.
- Yuzingizni massaj qiling.
- Ichimlik suvi.
- A, E, I, O, U deb ayting.
- Og'iz chizig'ini olish uchun saqich chaynang.
Saqich yuz yog'ini kamaytiradimi?
Va yana ko'p narsalar bor: Gum chaynash chovgumlari, aslida, yoqilmaganlarga qaraganda 5% ko'proq kaloriya yoqdi. saqich chaynash Luiziana shtati universitetida o'tkazilgan yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki saqich ishtahani nazorat qilishda yordam berdi, ishtirokchilarning kunlik iste'molini 40 kaloriya va kamaytirish atıştırmalıklar.
Tavsiya:
PICC chizig'ini qanday tekshirish mumkin?
PICC chizig'ini joylashtirish uchun igna teridan va qo'lning tomiriga kiritiladi. Joyni tasdiqlash uchun ultratovush yoki rentgenografiyadan foydalanish mumkin. Yupqa, ichi bo'sh naycha (kateter) kiritilishi uchun tomirda kichik kesma qilinadi
PICC chizig'ini joylashtirish zarar qiladimi?
PICC hamshirasi ultratovush apparati yordamida PICC chizig'ini joylashtirish uchun qo'lingizdagi eng yaxshi tomirni topadi. Bu zarar qilmaydi. Hudud aniqlangandan keyin qo'lingiz kuchli antiseptik bilan tozalanadi. Vena ustidagi joy kichik igna orqali lidokain bilan behushlik qilinadi
PICC chizig'i arteriya chizig'imi?
Arterial chiziq orqali (Vudrou, 2001). Bugungi kunda klinik amaliyotda dializ liniyalari, Hikman liniyalari va periferik kiritilgan markaziy kateterlar (PICC liniyalari) kabi turli invaziv liniyalar qo'llanilsa-da, bu bo'limda asosiy e'tibor markaziy chiziqlar va arterial liniyalarga qaratiladi
Teri osti chizig'ini qanday boshlash kerak?
VIDEO Bundan tashqari, siz teri osti chizig'ini yuvasizmi? Do ignani kateter uyasidan tashqariga kiritmang mumkin kateterni shikastlang. Eslatma: Do emas yuvish ning teri osti Preparatning 10% dan ko'prog'i o'lik bo'shliqda yo'qolmasa va foydalanishdan oldin yoki keyin infuzion qurilma.
Mallen chizig'ini bo'yashingiz mumkinmi?
Agar xohlasangiz, mallen chiziqlarini bo'yash mumkin, lekin ko'pchilik tashqi ko'rinishini saqlab qolishni yoki hattoki uni ajratib ko'rsatish orqali yanada yaxshilashni tanlaydilar