Mundarija:
- Estrogen dominantligi bilan bog'liq umumiy simptomlar:
- Estrogen dominantligini parhez va turmush tarzi orqali qanday davolash mumkin
Video: Estrogen dominant bo'lish nimani anglatadi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Sizning tanangizda gormonal muvozanatni buzadigan testosteron yoki past progesteron darajasi ham rivojlanishi mumkin. Agar sizda bo'lsa estrogen sizning progesteron darajangizga nisbatan g'ayritabiiy darajada yuqori bo'lgan, u shunday nomlanadi estrogen hukmronligi.
Shuni ham bilish kerakki, siz estrogen dominantligini qanday bilasiz?
Estrogen dominantligi bilan bog'liq umumiy simptomlar:
- Menstrüel hayz ko'rish va og'ir qon ketish.
- Ayniqsa, son, son va o'rta qismida vazn ortishi.
- Mioma/endometrioz.
- Erkaklarda fibrokistik ko'krak va jinekomastiya.
- Uyqusizlik.
- Depressiya/asabiylashish/asabiylashish.
- Kam Libido.
- Charchoq.
Ayollarda yuqori estrogenga nima sabab bo'ladi? Sabablari ning yuqori estrogen Tana faqat ishlab chiqarishi mumkin baland darajalari estrogen yoki ishlab chiqarishi mumkin baland darajalari estrogen testosteron yoki progesteron kabi boshqa gormonning past darajasi. Estrogen dori -darmonlarni qabul qilish darajasida ham ko'tarilishi mumkin. gormonal kontratseptivlar. ba'zi antibiotiklar.
Bundan tashqari, estrogen ustunligini qanday tuzatish mumkin?
Estrogen dominantligini parhez va turmush tarzi orqali qanday davolash mumkin
- Jigar salomatligini qo'llab -quvvatlash. Bizda jigar salomatligi nima uchun muhim ekanligi haqida to'liq maqola bor va endi bilamizki, jigar salomatligi estrogen dominantligini oldini olishda ham muhim ahamiyatga ega.
- Brassicae oilasi (Hammayoqni) sabzavotlarini iste'mol qiling.
- Stressni kamaytiring.
- Toza go'shtni iste'mol qiling va go'sht iste'molini kamaytiring.
- Kimyoviy mahsulotlardan voz keching.
- Progesteronni muvozanatlashtiring.
Yuqori estrogen va past progesteron belgilari qanday?
Ortiqcha estrogen darajasi, ayniqsa past progesteron bilan birgalikda "estrogen dominantligi" alomatlariga olib kelishi mumkin, jumladan: kayfiyat o'zgarishi , asabiylashish, xavotirlik, suvni ushlab turish, fibrokistik ko'krak, kalçada vazn ortishi, qon ketishining o'zgarishi (bachadon shilliq pardasi va bachadon miomasining haddan tashqari ko'payishi tufayli) va
Tavsiya:
Sekretar bo'lmagan bo'lish nimani anglatadi?
Sekretor deganda, o'z qon guruhi antijenlarini tana suyuqliklariga va og'izdagi tupurik, ovqat hazm qilish trakti va nafas olish bo'shliqlari kabi sekretsiyalarga chiqaradigan odam tushuniladi. ularning qon guruhi xuddi shu suyuqliklarga kiradi
Bardoshli bo'lish nimani anglatadi?
Ism. egilgan, siqilgan yoki cho'zilganidan keyin asl shakliga, holatiga va hokazolarga qaytish kuchi yoki qobiliyati; elastiklik. kasallik, depressiya, baxtsizlik yoki shunga o'xshash holatlardan tezda tuzalish qobiliyati; suzish qobiliyati
Aqlli bo'lish nimani anglatadi?
Aqlli Aqli raso odamning vintlari bo'shashmaydi - boshqacha aytganda, ular ruhiy kasallikdan xoli va aqlli holatda. Siz, ehtimol, aqldan ozgan degan so'z aqldan ozganligini bilasiz. Xo'sh, aqldan ozishning aksi aqlli yoki aqldan emas. Aqlli odam aqli sog'lom va ruhiy sog'lom bo'ladi
Virusli bo'lish nimani anglatadi?
Marketolog, jamoa menejeri yoki ijtimoiy tarmoq foydalanuvchisi sifatida siz "virusli bo'lish" nimani anglatishi haqida oldindan tasavvurga ega bo'lishingiz mumkin. Urban Dictionary ma'lumotlariga ko'ra, "virusga aylanadigan" narsa - bu tasvir, video yoki havola, u tez -tez odamlar bilan tez -tez almashiladi
Qora rangga ega bo'lish nimani anglatadi?
Yaltiroq teriga tabiiy rangini yo'qotgan teri tushuniladi. Bu sodir bo'lganda, teringiz, ayniqsa yuzingizda sariq yoki jigarrang rangda ko'rinishi mumkin. Teri qarigan sari quruqlik, ajin va ingichkalikning kuchayib borayotganini sezish tabiiydir. Ammo terining oqarishi qarishning tabiiy belgisi emas - uning tashqi sabablari bor