Yod qo'shilishi kilogramm ortishiga olib keladimi?
Yod qo'shilishi kilogramm ortishiga olib keladimi?

Video: Yod qo'shilishi kilogramm ortishiga olib keladimi?

Video: Yod qo'shilishi kilogramm ortishiga olib keladimi?
Video: Miologiya. Muskullar haqida - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Ko'proq qo'shish yod Sizning dietangiz sekin metabolizm ta'sirini o'zgartirishga yordam beradi mumkin tanangizga qalqonsimon gormonlar ishlab chiqarishga yordam bering. Xulosa past yod darajasi metabolizmni sekinlashtirishi va oziq -ovqat mahsulotlarini saqlashga undashi mumkin yog ' , energiya sifatida yoqishdan ko'ra. Bu mumkin kilogramm ortishiga olib keladi.

Yod qabul qilish vazn yo'qotishga yordam beradimi?

Siz.. qila olasiz; siz … mumkin olmoq yod qo'shimchalar ham yordamlashmoq bilan vazn yo'qotish bir necha hafta davomida. Qalqonsimon bezning to'g'ri ishlashi bilan ko'p odamlar boshdan kechirishadi vazn yo'qotish tabiiyki, ularning sonini ko'paytirish orqali yod qabul qilish. Sizning tanangiz kerak yod yordam beradi organlarning normal ishlashini ta'minlash.

Yodning haddan tashqari ko'payishining belgilari qanday? Yuqori yod qabul qilish ham mumkin sabab qalqonsimon bezning yallig'lanishi va qalqonsimon bez saratoni. Juda katta dozani olish yod (masalan, bir necha gramm) mumkin sabab og'iz, tomoq va oshqozon yonishi; isitma; oshqozon og `rig` i; ko'ngil aynish; qusish; diareya; zaif puls; va koma.

Keyin, yod qo'shimchasini olish zararli bo'lishi mumkinmi?

1, 100 mikrogramdan ortiq yod kattalar uchun bir kun mumkin bo'lish xavfli . Bu qalqonsimon bez va boshqa muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Yod qo'shimchalari mumkin ham sabab bo'ladi: oshqozonni bezovta qiladi.

Yod kuniga qancha ko'p bo'ladi?

Esingizda bo'lsin, kattalar 1, 100 mkg gacha toqat qila oladi kun . Bir martalik dozani qabul qilish juda ko'p yod odatda sabab bo'lmaydi yod zaharlanish Ammo, agar siz doimiy ravishda qabul qilsangiz, xavfingiz oshadi juda ko'p yod . Qo'shimcha yod qalqonsimon bezni chalkashtirib yuboradi, bu esa ortiqcha qalqonsimon gormon ishlab chiqarishga olib keladi.

Tavsiya: