Mundarija:

Xirillashni nima to'xtata oladi?
Xirillashni nima to'xtata oladi?
Anonim

Namlagichni ishlating, bug'li dush oling yoki hammomda o'tiring va eshikni yopiq holda yuving. Nam havo qudrat Yordam yengillashtirish engil xirillash ba'zi hollarda. Suyuqlik iching. Issiq suyuqliklar mumkin nafas yo'lini bo'shating va tomog'ingizdagi yopishqoq balg'amni bo'shating.

Shunga ko'ra, xirillashning tabiiy davosi nima?

Shifokor tavsiya qilgan har qanday retsept va dori -darmonlarga qo'shimcha ravishda, siz xirillashni kamaytirishga yordam beradigan bir nechta uy davolanish usullari mavjud

  1. Issiq suyuqlik iching.
  2. Nam havo bilan nafas oling.
  3. Ko'proq meva va sabzavotlar iste'mol qiling.
  4. Chekishni tashlang.
  5. Og'izdan nafas olishni harakat qilib ko'ring.
  6. Sovuq, quruq ob -havoda mashq qilmang.

Keyinchalik, savol tug'iladi, xirillashni eng yaxshi davolash nima? Agar sizning xirillash astma tufayli aniqlangan bo'lsa, sizga yallig'lanishni kamaytirish va nafas yo'llarini ochish uchun inhaler turi buyuriladi (quyida muhokama qilinganidek bronxodilatator). Inhalatsiyalangan kortikosteroidlar va montelukast (Singulair®) kabi tabletkalar yallig'lanishga qarshi dorilar. davolang Astma.

Buni inobatga olgan holda, inhalersiz xirillashni qanday to'xtatish mumkin?

Biror kishini to'xtatishning bir necha yo'li bor xirillash uyda holda yordamida inhaler , lekin bu sababga bog'liq bo'ladi.

Uyda xirillash uchun samarali vositalar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

  1. Bug 'inhalatsiyasi.
  2. Issiq ichimliklar.
  3. Nafas olish mashqlari.
  4. Namlagichlar.
  5. Havo filtrlari.
  6. Triggerlarni aniqlash va olib tashlash.
  7. Allergiyaga qarshi dorilar.

Xirillash jiddiymi?

Xirillash -bu nafas olayotganingizda eshitiladigan baland ovozli hushtak ovozi. Nafas olayotganda u aniq eshitiladi, lekin og'ir holatlarda nafas olayotganingizda eshitiladi. Bu nafas yo'llarining torayishi yoki yallig'lanish tufayli yuzaga keladi. Xirillash a belgisi bo'lishi mumkin jiddiy tashxis va davolanishni talab qiladigan nafas olish muammosi.

Tavsiya: