Video: Viski siz uchun sharobdan yaxshiroqmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Viski . Foyda: Sharob Antioksidantlar bo'lgan yagona ichimlik emas: Viski shuningdek polifenollarni o'z ichiga oladi va yurakni yaxshilaydi. sog'lom ga o'xshash foyda vino , tadqiqotlar ko'rsatadi. Va bu sovuqni, issiqni oldini olmaydi yoki davolamaydi viski ichimlik berishi mumkin siz ba'zi alomatlardan qutulish, deydi shifokor.
Shu munosabat bilan, viski ichish sizga yaxshimi?
Yana bir ajoyib sog'lik ning foydasi viski bu ellag kislotasining yuqori konsentratsiyasi, kuchli antioksidant bo'lib, u inson organizmidagi saratonga olib keladigan erkin radikallarni zararsizlantiradi. Yagona solod viski qizil sharobdan ko'ra ko'proq antioksidantlar borligi aytiladi.
Bundan tashqari, qaysi spirt eng sog'lom?
- Tequila va Mezkal (bog'langan): "Sifatli tekila (100 foiz agavadan tayyorlangan) eng sog'lom qattiq ichimlik uchun eng yaxshi tanlovdir", deydi Fridman.
- Brendi: "Brendi tarkibida S vitamini va yurak uchun foydali antioksidantlar bor", deydi Fridman.
Shuni yodda tutish kerakki, semiradigan sharob yoki viskidan ko'ra nima yaxshiroq?
Ushbu veb-saytning choralariga ko'ra, 1,5 gramm aroq, jin, viski , rom, tekila va boshqalar taxminan 100 ta paketga ega. kaloriya zarba Yomon emas. 5 untsiya porsiya vino (qizil, oq, taksi, grigio) ham xuddi shunday 100 ga yaqin to'plamga ega bo'ladi kaloriya.
Kuniga qancha viski sog'lom?
Darhaqiqat, jigar tiklanish uchun juda katta imkoniyatlarga ega. Shunday qilib, "xavfsiz chegara" alkogol iste'mol haftasiga 21 donani tashkil qiladi (1 birlik taxminan 25 ml viski ) erkaklarda, ayollarda 14 birlik. Birida uchta birlikdan ko'p emas kun va kamida ikkitasi bo'lishi kerak alkogol -haftada bepul kunlar.
Tavsiya:
Sinus tiqilishi uchun issiqlik yoki sovuq yaxshiroqmi?
"Ko'zlaringiz va burningizga issiq ro'molcha bilan o'tirish burun yo'llari va bo'shashgan joylarni isitishga yordam beradi", deydi Das. Bundan tashqari, sinus og'rig'i va sinus bosimini yo'qotish uchun iliq va sovuq kompresslarni almashtirishingiz mumkin
A yoki E vitamini teri uchun yaxshiroqmi?
E vitamini, terini parvarish qilish va siz. E vitamini kuchli antioksidant bo'lib, u terining UV nurlanishini kamaytiradi. Mahalliy qo'llaniladigan E vitamini teringizni oziqlantirish va erkin radikallar ta'siridan himoya qilishga yordam beradi
Viski tana uchun issiqmi yoki sovuqmi?
Umumiy shamollash uchun haqiqiy davo yo'q, lekin ozgina viski yoki burbon (bu biroz, Wesayd) biroz yengillik berishi mumkin. Odatda viski, asal, limon sharbati va issiq suvdan tayyorlangan klassik issiq toddy sizning muqarrar qish sovuqligingizning adolatsizliklarini engishi mumkin
Qandli diabet uchun insulin planshetlardan yaxshiroqmi?
Tadqiqotlar: O'lim xavfini kamaytiradigan qandli diabet insulindan yaxshiroqdir. Qandli diabet bilan og'rigan odamlarning ko'pchiligi uchun insulin qon shakarini tushirishning eng ishonchli usuli hisoblanadi. Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 2-toifa og'iz orqali yuboriladigan ma'lum dori-darmonlarni qabul qilgan odamlar insulin qabul qilganlarga qaraganda o'lish xavfi kamroq bo'lgan
Tekila siz uchun sharobdan yaxshiroqmi?
“Tequilani qanday ichishingiz muhim. Mis qo'shilgan makkajo'xori siropidan tashqari, "blanko tekila tarkibida quyuq ruhlar va qizil sharobdan ko'ra pastroq konsentratsiyali moddalar mavjud", - deb tushuntiradi o'simlikchi va yovvoyi ichimliklar va kokteyllar muallifi Emili Xan