Mundarija:

Oziq moddalarning malabsorbtsiyasiga nima sabab bo'ladi?
Oziq moddalarning malabsorbtsiyasiga nima sabab bo'ladi?

Video: Oziq moddalarning malabsorbtsiyasiga nima sabab bo'ladi?

Video: Oziq moddalarning malabsorbtsiyasiga nima sabab bo'ladi?
Video: Endoplazmatik toʻr va Golji majmuasi | Hujayra strukturasi | Biologiya - YouTube 2024, Sentyabr
Anonim

Malabsorbtsiyaga nima sabab bo'ladi ? Malabsorbtsiya Odamlar o'zlashtira olmaganda paydo bo'ladigan kasallik ozuqa moddalari ularning dietasidan, masalan, uglevodlar, yog'lar, minerallar, oqsillar yoki vitaminlar. Bilan bog'liq bo'lgan ba'zi mashhur kasalliklar malabsorbtsiya ular laktoza murosasizlik va çölyak kasalligi.

Yana bilingki, vitaminning malabsorbtsiyasiga nima sabab bo'ladi?

Mumkin sabab bo'ladi Mumkin bo'lgan omillar malabsorbsiyani keltirib chiqaradi sindromga quyidagilar kiradi: infektsiya, yallig'lanish, travma yoki operatsiyadan ichakning shikastlanishi. antibiotiklardan uzoq muddat foydalanish. çölyak kabi boshqa sharoitlar kasallik , Kron kasallik , surunkali pankreatit yoki kistik fibroz.

ozuqa moddalarini o'zlashtirmasligingizni qanday aniqlash mumkin? Mutaxassislarning fikriga ko'ra, siz kaloriya va ozuqaviy moddalarni to'g'ri o'zlashtirmayotganligingizning 11 ta belgisi

  1. Yurak urishi.
  2. Ovqat hazm qilish buzilishi.
  3. Soch to'kilishi.
  4. Mo'rt tirnoqlar.
  5. G'alati kursilar.
  6. Uyqusizlik va karıncalanma.
  7. Charchoq.
  8. Shish va shishish.

Shuningdek, inson organizmga ozuqa moddalarini singdirishga nima yordam beradi?

Oziq moddalarning so'rilishini qanday kuchaytirish kerak

  1. Bir taomda har xil ovqatlarni iste'mol qiling.
  2. S vitaminiga boy ovqatlarni temir bilan bog'lang.
  3. Har bir taomga sog'lom yog'larni qo'shing.
  4. Probiyotikni oling.
  5. Ovqatlanish paytida choy ichishdan saqlaning.
  6. Kofein va spirtli ichimliklardan dam oling.
  7. Stress darajasini boshqaring.
  8. Hidrat.

Qaysi vitamin etishmasligi yog'larning emirilishiga olib keladi?

Kaltsiyning past darajasi har ikkalasidan ham kelib chiqishi mumkin malabsorbtsiya ning vitamin D yoki kaltsiyning so'rilmagan bilan bog'lanishi yog'li kislotalar. Vitamin K etishmasligi dan kelib chiqadi malabsorbtsiya may sabab qon ketishining buzilishi. Najas testlari - testlar semiz najas tarkibini aniqlash uchun foydalanish mumkin yog 'emirilishi mavjud.

Tavsiya: